кто что любит кушать?
Всем привет! Я только недавно начал заниматься собой)))) мне крайне интересно, кто что любит кушать. причем не спортивную (здоровую) еду, а просто вкусную, любимое блюдо и тд. сам люблю готовить, и поэтому мне лично тяжело было отказаться от вкусной пищи:))) я обожаю например: стейк... и, как подарок, делаю себе его раз в месяц)))
Ну я уже смотреть не могу на эту белую массу, надоел и все тут:)
особенно багет с хрустящей корочкой и мягкий и воздушный внутри!
на ночь пью казеин) он намного более густой, чем та же сыворотка. Пьется если на молоке, то как мороженное растопленное) кайф учитывая, что низкоуглеводка уже башню рвет) я когда торты вижу у меня в глазах сука темнеет))
Ясен пень,что сладкое и т.д. на сушке не употребляется,уж поверь,я с этим знакома
Сладкую воду уж мог бы.
А вообще за долгие годы полюбила полезные продукты...молочные все обажаю...творог особенно...каши гречка и геркулес МмММ...
Но вот проблема люблю фрукты....только бы их и ела....но незя много....углеводики =((((
Во фруктах фруктоза, она не вызывает выброс инсулина. Хотя при некоторых условиях может превратиться в глюкозу. Но можно есть фрукты без опасения