Фитнес и бодибилдинг → гейнер с протеином перемешать можно ??

есть гейнер QNT 40/80 и протеин Dymatize... можно их перемешивать в шейкере и принимать за раз ? .. чтобы не заморачиваться по времени когда пить гейнер когда протеин ? .. и какие пропорции ?
- 0
- Sploshnoy_Mos
- 30 января 2015, 15:54
свернуть ветку
свернуть ветку
ну или можно к примеру так - выпить протеин и запить гейнером ? о.О
свернуть ветку
свернуть ветку
Вкус не понравился........
Можешь смешивать и запивать....в туалет белком сходишь и ладно)))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку