Помогите советом
Доброго времени суток, дамы и господа. В период с декабря по май этого года мне удалось похудеть на 30 килограмм. Вот, собственно, пример того, что у меня получилось: http://vkontakte.ru/photo-415629_165349449
Но вопрос не в этом. К тому моменту, как я прекратил худеть, я заметил, что у меня осталась лишняя... кожа. Как после беременности у женщин, что ли :)) Ничего, казалось бы, страшного, но я очень хотел иметь красивый пресс. Каждый день я выполнял различные скручивания, бегал, перечитал море информации о том, как добиться в этом успеха... Но из-за того, что я не учел всего одного фактора, результат меня не совсем устраивает. Нет, я ценю то, чего я смог добиться, но все мы пытаемся добиться идеала, ведь так? :)
Так вот... Может, кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой или знает как ее решить? Или единственным выходом является хирургическое вмешательство? Хотел бы услышать ваши советы по данному вопросу... Заранее спасибо за ответы!
Но вопрос не в этом. К тому моменту, как я прекратил худеть, я заметил, что у меня осталась лишняя... кожа. Как после беременности у женщин, что ли :)) Ничего, казалось бы, страшного, но я очень хотел иметь красивый пресс. Каждый день я выполнял различные скручивания, бегал, перечитал море информации о том, как добиться в этом успеха... Но из-за того, что я не учел всего одного фактора, результат меня не совсем устраивает. Нет, я ценю то, чего я смог добиться, но все мы пытаемся добиться идеала, ведь так? :)
Так вот... Может, кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой или знает как ее решить? Или единственным выходом является хирургическое вмешательство? Хотел бы услышать ваши советы по данному вопросу... Заранее спасибо за ответы!
хотя думаю кожа должна подтянуться сама, че мало примеров чтоли худения....
Максим, Valentino, да вот этим, собственно, и занимаюсь ) Но хотел бы еще найти какие-либо способы, которые хоть как-нибудь помогают устранить данную проблему... Ведь люди борются как-то с такой напастью.
Александр, если нечего сказать, то зачем вообще говорить? Я как раз таки делал все с умом. Мне удалось быстро похудеть и при этом полностью сохранить свое здоровье. Но мне и в голову не могло прийти, что я столкнусь с такой вот проблемой.
судя по фото, у тя все норм, думаю ты заморочился просто этим, придерживайся диеты, веди активный образ жизни и не парься
Тренируйся, качайся и все у тебя стянется и примет форму.
----
Лишняя кожа никуда не денется, хирургическое вмешательство вам в помощь... (с)Светлана Савина
что за бред вы несете? или у вас все помешена в хирургии? а вы знаете если при некачественной операции, можно человека просто навсего угробить.. так что, сидите помалкивайте и не пишите всякую глупость в котором вы не уверены!
вес 96,рост 187
хочу похудеть и накачать мышцы....с чего начать?как все делать?что кушать?и как быстрее сбросить вес....