ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО И ПОЧЕМУ? / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингЧТО НУЖНО ЕСТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО И ПОЧЕМУ?

Фитнес и бодибилдинг: ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО И ПОЧЕМУРасскажите пожалуйста что должно быть в рационе бодибилдера обязательно и почему? Чем это полезно? Возможно начинающим как и мне будет полезно это узнать чтобы построить меню.Что лучше есть до тренировки,а что после? В общем все о еде)))))
Комментарии (8)
rss свернуть / развернуть
В группе есть альбом "Здоровое питание" и несколько тем по диетам, в т.ч. и при работе на массу
свернуть ветку
ПАСИБКИ)))))
свернуть ветку
Только что хотел написать это же) Валерия взяла и опередила)
свернуть ветку
#5 Няка, Влаерия тебя опередила на 9 часов;)
свернуть ветку
Ну звиняйте, бананьев нема) Ночью я сплю)
свернуть ветку
А мы с Валерией вчера не спали)))
свернуть ветку
сочувствую)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.