объем или рельеф.

сам решай)

дело вкуса:)

я 1 выбираю

лучше совместить два в одном, только ух как постараться над будет...)

да дело каждого но я тош 1 выбираю

толстяки выберают 1, дриши 2.

Считаю что нужно по возможно соединить в себе оба типа. Декстер Джэксон Точеный как статуя и массивный сейчас уже 107 по моему сор вес.

Думаю,что с габоритами 1,бицаком на 50,сделать себя рельефным,что два пальца.Такой массивный верх построить яйца железобетон надо.А рельеф!Рельеф в пару месяцев заделать. Выбираю 1!

Жаров, Френк Зейн говорил наоборот:)

И че? В прошлом веке говорили,что Земля круглая. А она плоская!

Вы ошибаетесь: она вогнутая внутрь.

Это когда как,смотря каким элипсом передвигатся по ней(или когда как торкнет),иногда и выгнутая вверх! Некоторые утверждают,что и зигзагом ее,Землю,видали и полосами даже!

епт ят ош думал что земля круглая ))а оказывается нет ппц)

Нах.нам думать! Бери и толкай и чем больше,тем лучше!Пущай в академии наук думают,им за это денег платят.

Безусловно выбираю первое.Полностью согласен с Виталиком Жаровым.Главное набрать массу,а сушиться и укреплять мышцы,как нефиг делать

Первое конечно)
нахуй этих пляжников которые гоняют по пляжу и рисуются..лучше чувствова ь в себе чоткую мужскую силу..а не пидорестичство)
тем болле пресс можно и проработать так)

Хм. А я как девушка посоветовала бы быть стройным и поджарым.

Вариант номер 2)

А здешним ребятам куда важнее сначала себе нравиться) и уже только потом девушкам)

Артем Спирин
29 июн 2010 в 21:09
толстяки выберают 1, дриши 2.

вы меня конечно извините,но я далеко не толстяк,так что ваше дибильное умозаключение не актуально

Хага) первым делом самолеты,ну а девушки,а девушки потом).
В нашем случае штанга)

Как заметил по парням вокруг 1-го легче добится парням покрупней, ну а 2-го стройным.
Лично я выбераю 2-й пункт, молодому парню прикольней пресс классный иметь и рельефные мышци, чем быть "раздутым", но как понимаешь на вкус и цвет)

Ясное дело! И не молодым тоже! Но мы о разных мышцах(о их наличии,или отсутствия) говорим. Худой и тощий,не значит иметь мышцы,это значит быть худым и тощим.

Незнаю, я так понял в 1 речь шла о "злых" культуристах, а во 2 случае о спортивном телосложении(типа там классный пресс, а остальные мышци не кай можно больше, а просто что бы были в форме и рельефные), хотя конечно может под 2 имели ввиду просто худющих, которым принципи прес и не нужно качать, так как видно его из-за отсуцтвия подкожножировой клетчатки=)

Я тоже как Серега |Facker PRINCES| Федотов поняла (начало его комментария) и мне больше нравится вариант 2.