можно прорабатывать только торс?

можно так?

мы не запрещаем, аминь

тело должно развиваться в пропорции

конечно, ноги для лохов!

одел летом штаны пошире и вперд на пляж :)

Ноги,да-оЦтой полный!
Главное КУБИКИ!
Одел тельник с вырезом у пупка и всссе телки твои,факт!

.........................Павел "Снежок" Воля

P.S.:Эти качки нифига в культуризме не шарят.

точно точно, Виталик знает что говорит!!

А еще у всех качков пиписки уменьшаются за счет прибавки в массе ног!Доказанный,запатентированный АН Бангладежа научный факт.
И еще я серию "Секретных материалов" видел про качка-гуманоида.Там Малдер разкопал,что все массонаборные качки,это результаты гинетических опытов инопланетян и лично товарища Сталина!
Аминь!

да не,длина письки прямо пропорциональна размеру бицепса!чем больше бицуха,тем писька меньше!

Не согласен! Где научные факты? Это только теория подтвержденная практикой.

кончайте троллить))

Кирюха,здесь серьезная научная полемика развивается.Качковый алгоритм выводим.

от сустика писян растет)))

эм...а мышцы головы надо качать для пропорционального развития? О_о

не, не надо, все равно все качки тупые

надеюсь они ответили на твой вопрос, #1 )))

=)
#17, да)