Боль в предплечье

мб банальное растяжение?
к травмотологу

не знаю...может быть лучше эластичным бинтом перемаываца? а так то оно у меняя не болит в другие дни...

тож вариант, но здоровое тело не должно болеть, задумайся

а хват наверно широкий и гриф прямой?

хват на ширине плеч) при любом грифе болит) но да особенно при прямом... раньше токо при прямом болело теперь при любом

пробуй уже делать и перематайся, блин о вообще при дискомфорте я бы лично отказался от упражнения этого

а чо терь совсем биц не качать?)) у меня от любого поднятия на биц болит)

дак сходи к врачу, не должно такого быть, снимочки сделаеш и все ясно станет

на прямой штанге тоже боль была, перешелперешел на z образную и все прошло..просто хват получился ладони внутрь под углом..и проблемы в этом особой не вижу:)

да раньше при Z образном тоже не болело но вот последнее занятие делал на нем и чота больно сук было((

у меня последний раз тоже заболело, но я это отнес на то, что увеличил вес:) надо экспериментировать с хватом и техникой...например, при тяге нижнего блока к поясу правый бицепс сводило (как будто мышцу защемляло) исправил технику и все прошло:)...тоже саме и с подтягиванием на фигурном турнике и протяжке тяги к подбородку (делаю ее тоже на фигурной штанге а не на прямой)...не могу я ладони держать в прямой плоскости при пике упражнения (когда штанга у подбородка)

вот таким хватом делаю и не болит
http://akak.ru/steps/pictures/000/036/282_large.jpg

http://extrastrong.ru/wp-content/uploads/2009/11/tre...

А вот в этой точке у меня болит предплечье, при упражнении на бицепс с прямой штангой http://extrastrong.ru/wp-content/uploads/2009/12/tre...

я думаю просто физиология такая...

у меня был перелом и рука не так срослась, тоже очень болело при закачке бицепса прямым грифом или ез с малым углом) до синяков) теперь все ок) походу приспособился организм)

хм на надо будет прообывать с таким грифом делать)) если будет и с ним болеть я тогда даже и не знаю....ко врачу идти еще чтоли....а переломов не было в жизни вообще. так чччто не от этого видимо)
А кстати еще такой вопросик, при приседаниях(при любых даже без груза) скрипят коленки, трещат и тому подобное) ну у меня с самого детства так, но я чот не обращал внимания так как не болели никогда у меня они

хруст и скрип от нехватки внутрисуставной жидкости, хорошо разогревай, разминай колени, вообще колени это больное место почти всех качков

маялся с болью предплечий пару месяцев, биц перестал качать вообще. а потом поробовал делать с гантелями и забыл про боль.

с гантелями не болит...делаю биц через боль штангой...похуй я подуммал))) эластичный бинт не помог...

тоже делал через боль, дошло до того что здороваться по рукам больно было)