Арахис

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: АрахисВсем привет! В инете очень многое написано про арахис, но хотелось бы услышать ваше мнение. Одни пишут что арахис очень полезен, другие же наоборот что вреден. Продукт очень дешевый и содержит много белка, вот я и думаю есть, не есть...)
31 комментарий
avatar
Только мне почему-то в продаже почти не встречается((
avatar
Арахис как и все орехи содержит много белка(растительного)но так же содержит и много жиров.100гр арахиса содержит:Белок-26,3,Жир-45,2,Углеводы-9,7,Ккал-548.Так что его лучше есть в первой половине дня и без фанатизма!!!
avatar
Все чаще кокосы и авокадо? :D
avatar
Арахис это полезный растительный жир.
Я ем арахис в сыром,жареном виде и делаю из него пасту.
avatar
Вот тема с нета http://new.djhd.com/forum/printthread.php?tid=627, там арахис к яду приравнивают.....

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.