Наша группа ЖАЛОБЫ и ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Очередной рестарт темы.Здесь можно высказать ВСЕ что нравится или не устраивает.
Сюда постим:
- жалобы
- предложения
- ссылки на замеченный в группе спам или мат
- ссылки на случаи нарушения правил в группе
- ссылки на размещенную в группе ложную или недостоверную информацию, а так же информацию, которая может нанести вред здоровью участников группы.
- другую информацию связанную с организацией и ведением группы.
возможно, оно не подходило под описание альбома (неправильное оформление/плохое качество)
Начиталась сегодня советов о том, чем беременным можно заниматься, а чем нельзя... и решила задать этот вопрос здесь! Кто лучше вас знает, как бережно подготовить свое тело к родам - здесь столько очаровательных мамочек!
Я сама еще не беременна, но предполагаю, что это может со мной случиться в ближайшем будущем ;)). Кроме того, я новичок... Решила, что до беременности просто обязана "сделать" себе идеальные бедра и ягодицы (чтобы было к чему возвращаться после родов), а заодно привести себя всю в хорошую форму, поработать над прессом (раньше талия была 58, пресс всегда был хороший в отличие от бедер), чтобы роды прошли легче. С октября хочу пойти в зал - пока что занимаюсь дома. Посоветуйте, на какие групповые занятия лучше пойти, чтобы продолжать их посещать во время беременности? Мечтаю восстановить хорошую гибкость, но дает о себе знать потянутая связка... а потом, смотрю, беременным занятия вроде flex противопоказаны... может, это не так?
Что нужно и можно успеть сделать за полгода до беременности? Какие программы вы можете посоветовать?
А может быть, найдутся единомышленники... и сможем обсуждать процесс подготовки и результаты?
Если вы хотите узнать оценки своей форме, загружайте фото в обычный альбом, а не в конкурсный. Все конкурсные фото после подведения итогов будут удалены.
и фармацевт))
народ желает темы о спортивной экипировке и механизмах восстановления (ну и ваще о биоритмах)
че делаем-с?
Например кроссовки ,рекламы полно ,а на практике я например не уверена ,что она правлива,так же сейчас зима,многие покупают коньки ,лыжи ,крепления ,
я например в том году купила фигурные коньки ,но поездив на хоккейных поняла ,что они намного удобней )вобщем хотелось бы практических советов больше.
да и лыжи коньки зимой очень актуальны:)
И еще, Уважаемая Администрация, очень хотелось бы что бы рассмотрели вопрос о создании темы, где можно обсудить самые разные вопросы по которым нет созданных тем, так сказать для ведения душевных бесед и общения участников между собой;)
потому как я считаю что это все таки форум, и общение здесь вполне уместно. а в последнее время очень часто возникают такие обсуждения, которые к темам не относятся. вот и получается, что участники обсуждают->администрация этим не довольна->систематически удаляет сообщения не по теме) а так была бы страничка где можно просто пообщаться о всякой ерунде, и все были бы довольны;)
А нельзя ли создать или тему или альбом, где люди будут делиться рецептами приготовления пищи ))) Надоело курицей полувареной питаться (это конечно преувеличено). В альбоме с питанием это было, но рецепты там приходилось долго выискавать, вотесли бы тема такая завелась.....было бы наверно здорово ). Народные рецепты всегда просты и их нигде не найдешь, а весь инет завален сливками и майонезами (
я за
кинула на рассмотрение в модераторскую
откликайтесь