Пауэрлифтинг: большой жим - для мощных ударов, большой присед - чтоб вертикально ногами добить когда противник уже лежит. Тока результаты нужны реально большие!!Без химии никак
В драке больше всего,кстати,становая помогает: устоять на ногах,повалить, поднять или бросить противника. А жима, если техика удара хорошо поставлена, впринципе, и маленького хватает. Килограмм 70-80 достаточно.
самое главное не бздеть в такой ситуации и чем проще техника тем она эффективнее будь то муай-тай бокс или самбо заточенная под уличный бой на улице очень много фишек которые не отрабатываються в спортивном поединке вообщем практика и еще раз практика уличного боя
Самбо это Хуйня ,заебись это Айкидо!!!Минимальная затрата собственной энергии,побеждаешь противника за счет его энергии.Чем сильнее противник ,тем легче его победить!Пример Стивен Сигал?х)
стрельба от бедра)
Точно! Респект, товарищ!
+ БОЕВОЕ САМБО!
:)