можно ли качаться и заниматься боевыми видами одновременно???

у меня вторник, четверг, суббота тренировка по армрестлингу, но еще хочется заниматься боксом и записался на понедельник, среду и пятницу... очень хочется узнать, можно ли так делать и будет ли от этого толк??? заранее спасибо)))

Категорически нет.
Можно умереть от того, что стал слишком ухуенным!

в каком смысле???

Чтоб арм работают токо руки,что бокс работают токо руки...тобишь одна хуйня получается!

вполне можно! главное чтобы твой организм успевал восстанавливаца в условиях каждодневных тренировок,а в этом поможет хорошее питание и сон!

я вот думаю одного полного дня (воскресенья) хватит для врстановления???

и будет ли толк от такого распорядка???

будет толк норм,главное говорю же питайся хорошо и спи не меньше 8-ми часов

иначе от недоеданий и недосыпаний будет постоянно упадок сил,будешь вялый,мыщцы болят и т.д. и в конечном итоге ты себя загонишь