Да по пене XDDDD заняться, потом идти на тренировку =)))) а потом еще после нее!!! Кому как, а мне по кайфу =))) хоть было пару раз, но такая раслабуха после трени ! =)
секс не трожь!!!!!!! всегда можно- это ведь прежде всего - моральное удовлетворение, а это значит настрой- уже рывок к победе. так что ТР..ХАЙТЕ и ТР..ХАЙТЕСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
чтобы на главном бое быть в форме, боксеры-профессионалы за несколько недель, а то и за месяц до соренований перестают заниматься сексом.это касается и других видов спорта. попробуйте пару палок кинуть и пойти на тренировку....!!!! кто через это прошел-поймет меня.
Те, кто говорят, что ограничивают себя в сексе из-за спорта, страдают серьезными проблемами в общении с женщинами, огромной неуверенностью и трусостью.
Василий, да, участвовал в соревнованиях по армрестлингу. Непосредственно перед тренировкой или соревнованиями, конечно, не стоит увлекаться, а то сил не хватит ни на что ;)
Единственный минус секса это трата энергии, которая должна идти на востановление после тренировки! Если вам хочеться набрать в весе или в силе,как можно скорее, то думаю надо отказаться на время. В остальном вполне совместимо.
Я всегда в ночь перед соревами воздерживался,но вот в прошлом году поехал в питер,и в гостиннице с женой расслабился.На помосте был никакой,тренер ко мне подошел с вопросом ,что я делал ночью))) Делайте выводы
попробуйте пару палок кинуть и пойти на тренировку....!!!! кто через это прошел-поймет меня.
http://vkontakte.ru/id5210577#/video12591408_141763610
:)
Хитрый тренер))