Отравление и тренировки.

Фитнес и бодибилдинг 9 марта 2013, 00:10

2 дня назад отравился, 2 дня приходил в себя. Блевота, интоксикация прошла, кушать ща все подряд немогу ем тока каши мягкие овсянку, манку в не больших количествах, от белков пока отказался из за желудка. Желудок барахлит при глубоких вдохах стал болеть, тяжело глубоко вздыхать, что то жмет даже при движении иногда. 10 подтягиваний на турнике не как не отразились на желудке думал за болит из за нагрузке. Но чувствую в тренировках на силу могут возникнуть проблемы. Было бы интересно послушать что скажет Доктор Метан на это, как врач.
п.с Чувствую надо идти на узи желудка пока времени нет на это.

6 комментариев

отдохни, и в бой..
а чем отравился то?

8 катлет съел желудок болел сейчас уже лучше, алмагель попивал., но заметил что аппетит не тот не могу кушать много так как раньше сижу на легко усваиваемой пищи. Протеина 2 банки прикупил а сейчас пока побаиваюсь пить из за желудка, начну с маленьких доз.

о.о ебать, 8 катлет, ыыы мощно))
подожди еще пару дней
температура была??

Да была сначала целый день блевал ночью температура а с утра прошла желудок только жал болел глубоко даже вдохнуть не мог сейчас уж получше, но на тренировки результаты уменьшились и пот прошибает.

Тоже как врач отвечаю- выпить для начала при острых симптомах "полисорб" или" энтерос-гель", дабы блокировать дальнейшее всасывание токсинов, а потом-все же к гастроэнтерологу!На белковую пищу пока не налегай, на жиры тоже- желудок сейчас не готов к ним! Идеальный вариант-рисовая каша, можно на молоке,если ты его нормально переносишь.Несколько дней, а может и неделю,не тренироватся-ЗНАЮ,ТРУДНО!,но надо.Если отравился серьезно-гастроэнтеролог подскажет, какой пропить антибиотик, если не очень-пройдет на полисорбе и диете. Потом,когда начнешь тренировки-начни с 90% от того, что должен по плану.

Благодарствую за совет.