гейнер

Это типа побочные действия гейнеров только они не увсех бывают. Попробуй попей пантантенат (или пантатенат не помню) кальция он содержит витамины группы Б. Практика сходит к тому что у химиков от стеройдов выходят прыщы и т.д а при лечении витаминами группы Б можно вылечить эти высыпания если у кого то есть сомнения критика подрбная информация на этот счет можно найти на сайте http://www.sportfarma.ru

Читал на форумах.Бывают такие случаи.

Пьем месяц пантантенат кальция и все проходит если не прошло то продливаем еще на месяц максимум до 3 месяцев но не больше обычно так лечатся от прищей от принятия стеройдов.

а где его моно прикупить не подскажешь ??? А вот еще что не может быть такого - снаячала я пил где-то 2 месяца наш питерский гейнер(про кач-во знаю)
ща решил попробывать WEIDER MEGAMASS 2000 не может быть такого что после смены гейнера пропадет высыпание???

вопрос к Multipower Muscle Supergainer

http://www.fitness24.de/grafik/produkte/MPMuscleSupe...

на самой упаковке стоит 1 порция 6 столовых ложек на 300 мл молока =равно 75 гр.

везде где я читаю в интернете написано:

до 80кг принимать 3-4 столовых ложки (75гр) на 300 мл молока, 2 раза в день.

И так мой вопрос, что же правильно?

один раз стоит 6 ложек 75 гр. (на самой упаковке)
везде написано что 3-4 ложки 75 гр

и подскажите когда лучше пить гэйнер, за определенное время до тренеровки, потом....???

Супер Король
Пантантенат в аптеке или в нашем магазине спорт питания. Может быть.

Maxim K.A.N.Z.L.E.R MTF Kosoi
3 нормальные столовые ложки = 75грамм. Если честно то все странно и не понятно про 6 ложек. Если есть кухонные или кулинарные весы то взвешивай на них и отсыпыпывай и все будет правильно.

спасибо, а как принимать до и после тренеровки?
вот и я о том же, так как на препаратен написано именно 6 ложек

Maxim K.A.N.Z.L.E.R MTF Kosoi
Про гейнеры я не знаю, Как их пить т.к сам давно уже их не пью посмотри тему тут
http://vkontakte.ru/club7030912 или в нашей группе тут тоже есть.

люди объясните плз как/сколько/когда пить гейнер? и в чем лучше разводить - в соке, в воде или в молоке?
Заранее спасибо.

Кто нибудь пробовал гейнер Universal Nutrition Gain Fast 3100?и если кто пробовал то скажите его стоит брать или лучше другой.

лучше N-large2 от Prolab

а что с Universal Nutrition Gain Fast 3100 не так?

А если начинаются высыпания от генира что делать!!Принимать их дальше токо с малой дозо или вообше перестать их пить?!

Попробуй снизь дозу. Если не пройдет то больше не пей. Это аллергия от плохого качества гейнера. Добросовестные бренды не пичкают свои гейнеры дешевыми подсластителями вызывающими аллергию. Если интересно загугли аллергия от гейнера может что нибудь найдешь. Я давно както на форуме читал что это от состава от дешевых ингдридиентов.

Как думаете или знаете по качеству наши генера уступают зарубежным? Ем Калининградский Динамит Масс.

Наши в основном из сахара делаются, их лучше не покупать, разнесет на сало, а мяса не прибавит.

Согласен с высказыванием "лучше N-large2 от Prolab" состав хорош... размешивается легко... пил его мешая на воде....никаких высыпаний и т.д.

как отличить от подделки гейнер??? а то он у меня хрустит (Universal Nutrition - Gain Fast)

Гейнер это лучший продукт для силовика при выходе на пик силы и для качка при наборе мышечный обьемов -все остальное туда добавленное лишь несколько улучшает работу углеводов и порой заметно увеличивает цену

На данный момент выбор такой - Тру Масс от Бисиэн, Ап Е Масс от Эм ейч пи, и возможно Про Комлекс Гейнер от Оптимум нутришн( кому плевать на вкус коктейля), все остально дает приличный прирост жира на теле и воды под кожей, но если это не важно то Бог в помощь

Я вот к примеру попробовал отечественный гейнер super giant mass 4000, 3 пачку уже ем, по крайней мере от него явно не заплываешь и как говорится не "гвозди" хорошо растворяется и с желудком вроде все гуд. там и соотношение белка и углеводов отличное. Кто нить пробовал? может есть другие мнения?

Владимир Олаев
http://www.zonapravdy.ru/forum/forum4/topic102/
почитай.
Компании Nutrisport не существует!!!! по заявленному адресу в Калининграде такой фирмы обнаружено не было !!!!!
Я бы не стал такое пить. Здесь http://fp.crc.ru/gosregfr/?oper=s&type=max&t...=
тоже нет ничего значит товар не сертифицирован, а бодяжится где то в подвале на чьих то коленках. Если уж и брать спорт пит нашего производства то лучше прошедший гос регистрацию и сертификацию. Или покупать импортные протеины и гейнеры.

спс за совет Стронг, осталось совсем немного допью этот гейнер и в след обязательно 10 раз подумаю что брать, но если честно побочек вроде не было и усвояимость хорошая была, но доверюсь вашему богатому опыту.

Владимир Олаев
Ну может и ничего и не будет. Но зачем это авось, когда продукт производится хрен знает в каких условиях и юридический адрес липовый. Здоровье важней.

Strong ٿ Powerlifter все верно, все правильно вы говорите.. Почитал отзывы о нем, ничего положительного для себя к сожалению не нашел:(( придется вернуться к тому с чего начинал, Протеин и гейнер фирмы dymatize очень хорошо растворим и на желудке вроде не отражается. Или поискать нечто дешевле, каждый месяц тоже не всегда выйдет брать его по такой цене..

Владимир Олаев
Кстати разных фирм названия писать не буду тоже нашего производства в России полно типа НитриСпорта якобы производящихся в Калининграде, хотя не имеют не каких сертификатов и гос.регистрации. Так что прежде чем что-то купить нашего производства России лучше проверять тут http://fp.crc.ru/gosregfr/?oper=s&type=max&t...= если эти прошло гос регистрацию и сертификацию то на сайте должны быть данные вплоть до юридического адреса, если не находится значит фирма бодяжная и производится дядей Васей в его квартире. К спортивному питанию иностранного производства это не относится. Пишу конкретно о спортивном питании Российского производства.

Можно купить протеин и гейнер нашего производства но уже имеющий конкретный юр.адрес гос.регистрацию и сертификаты и цена будет дешевле чем Диматайз да и качество может не уступать Диматайзу если брать именно гейнер.