самое главное даже не фигура, а то,что они занимаются спортом,т.е. у них есть желание совершенствоваться, есть цель, они не тупо по клубам шарахаются каждую ночь. альбом отпад
если есть желание то обязательно. развивает характер, упорство, повышает выносливость во всех сферах жизни... мало кто может похвастоваться забегом на каблуках 3 км и почти не устать )) а еще это очень красиво если чисто... какая попка ммм.. плюс после тренировки утром просыпаешься очень бодрой и активной... парень вешался от скачков либидо... ))))
#16 я согласна...если девушка заботится о своем здоровье и хочет здоровых детей то на не будет ничего принимать...
Сергей когда у девушки видны небольние мышци то это даже красиво... Сильно накаченых девушек лифтеров я не видела...(не считая билдерш они накачены и имеют мужские черты)...если ни чего не есть то все будет супер...конечно никогда результатов больших не будет...Главное правильно заниматься и стараться и еще раз старатся...
Девушки приседайте все , да и побольше! Чтоб попы у всех супер были!)))))))))))
А если серьезно, то я считаю что это не женское дело! Даже если посмотреть чисто физиологически на это: 1--В мужчине цениться сила а в девушке нежность и это природа так распорядилась. 2--Женщина занимающиеся паурлифтингом НИКОГДА не станет сильнее мужчины занимающегося паурлифтингом! 3--Если девушка занимается этим долго, рано или поздно она либо бросает это либо начинает употреблять запрещенные препараты, а это уже начало превращения в что-то среднее между м и ж))) 4--Сверх нагрузки не лучшим образом сказываются на детородной функции!
Вывод- Девушки занимайтесь фитнесом не гонитесь за макс весами это бессмысленно для вас и далеко не полезно! Делайте лучше приседы и румынские тяги со средней интенсивностью))))
Я изложил свою точку зрения на этот вопрос, если комуто что то не понравилось, помните что это лишь мое мнение!
Лично я поддерживаю)Это выбор каждой)моя вот девушка не сказать чтобы серьезно, но на фитнесс ходит и скажу честно мне приносит огромное удовольствие когда я вижу ее фигуру,да и если посмотреть ссылку Салавата то можно всем убедится что девушку спорт только красит)
Хм... 1. Сила и нежность понятия вполне совместимые. 2. Скажите это Галине Карповой или Бекки Свенсон. 3. Всему есть конец...Можно обойтись и разрешенными препаратами=)))) 4. Не настолько, как алкоголь и курение...
Татьяна Емельянова, Вы умница.Женщины не соревнуются с мужчинами,ни Боже мой...Настоящие женщины соревнуются с собой,каждую тренировку--преодоление и саморазвитие,вот он кайф!!!Ну и ,разумеется ,разика 2 в год-настоящие соревнования.))))
в женских канонах красоты не предусмотрен вес более 90 кг, эта женщина должна быть метра 3 ростом. всех отсылаю к 24, у них(девушек-лифтерш)в 20 раз больше внутренней красоты, а она поважней внешней, нам же не нравятся тупые модели,так?
Сергей когда у девушки видны небольние мышци то это даже красиво...
Сильно накаченых девушек лифтеров я не видела...(не считая билдерш они накачены и имеют мужские черты)...если ни чего не есть то все будет супер...конечно никогда результатов больших не будет...Главное правильно заниматься и стараться и еще раз старатся...
Затоптать его нах...)))
-------------------------
бугага,а если не поможет?!)
А если серьезно, то я считаю что это не женское дело! Даже если посмотреть чисто физиологически на это:
1--В мужчине цениться сила а в девушке нежность и это природа так распорядилась.
2--Женщина занимающиеся паурлифтингом НИКОГДА не станет сильнее мужчины занимающегося паурлифтингом!
3--Если девушка занимается этим долго, рано или поздно она либо бросает это либо начинает употреблять запрещенные препараты, а это уже начало превращения в что-то среднее между м и ж)))
4--Сверх нагрузки не лучшим образом сказываются на детородной функции!
Вывод- Девушки занимайтесь фитнесом не гонитесь за макс весами это бессмысленно для вас и далеко не полезно! Делайте лучше приседы и румынские тяги со средней интенсивностью))))
Я изложил свою точку зрения на этот вопрос, если комуто что то не понравилось, помните что это лишь мое мнение!
1. Сила и нежность понятия вполне совместимые.
2. Скажите это Галине Карповой или Бекки Свенсон.
3. Всему есть конец...Можно обойтись и разрешенными препаратами=))))
4. Не настолько, как алкоголь и курение...