вопрос

как бе если это обычный зал, то плати денюжку и занимайся.

ЗЫ. предлогаю вынести идею на голосование, что всех тех кто создает тему с неинформативным названием-сразу в бан

а там бесплатно и тренер я по телефону звонил он сказал что типо если я тебя буду на разряд готовить то бесплатно.. только понятно что он не будет всех подряд с улицы брать.. мне интересно по каким факторам будет отбор?

конечно же по твоей предрасположенности!если будешь прогрессировать в занятиях,усваивать технику и выполнять указанные цели то будет дальше готовить!а начнещь балду пинать,пропускать!не выполнять программы то он не будет цацкатся!конечно это все зависит от человека и его организма и стремления к занятиям!!!

посмотрел нормативы и понял что жим для моего веса позорный(

Посмотрел темы и понял что админы не хотят создавать тему в которую бы сливали все подобные глупые вопросы.

если не секрет,а зал как называется или где находится? у тренера звонившего имя есть? а на нормативы тебе еще рано смотреть;)

точно незнаю еще какой тренер зал при МАИ

Диман не парься! Я начал заниматься в 27. Вес сейчас 73,как раз под 74 категорию. Занимаюсь с октября,скоро на кмс собираюсь сдавать. Так вот я пришел к тренеру с нуля. Через 1,5 месяца первые соревнования были чтоб прочувствовать как это,какие команды и т.д. Собрал 427,5 кг 162,5 102,5 162,5 главное поставить цель,не перечить тренеру-если сказал приседать,значит надо идти и делать! Спортивное питание пью,для суставов обязательно. И желательно экипировку. Удачи тебе на помосте! Кстати на кмс собрать надо 535!

спс