Жим в майке Ф6
Какие отзывы о майке, стиль жима в ней грудной или трицепсный лучше?Дело в том, что читал несколько отзывов в интернете, что она больше дает при грудном жиме, т.е разводить локти в стороны....Кто как думает отпишитесь....
11 комментариев
- ↓
- 0
так и есть,грудной
- ↓
- 0
ПРосто мне без майки трицепсом намного легче жать, нежели грудью, стараюсь всегда локти ближе к корпусу держать, вот пока прожимаю...даже не знаю как быть)
- ↓
- 0
сначала жал грудным- хорошо...потом начал локти сводить- тоже хорошо...в итоге мне лично пох как))
- ↓
- 0
не загоняйся локти прижимаешь без майки или нет,при опускании разводи,а на срыве так и так майка стреляет а дальше хоть разведенные локти были хоть нет трицепс все равно почувствуешь
- ↓
- 0
Это майка для жима с мостом(мягкая грудь).Фура для жима без моста(жесткий материал на груди).
- ↓
- 0
эх блин у меня мост вообще никакой((Нужно было фуру брать((
- ↓
- 0
Я жму в Катане СС,в ней я меньше делаю мост чем в АС,более жесткий материал не дает сильно замостить.а вообще пожать чисто грудным стилем в майке нереально,либо лопнет майка на груди(если хватит силы широчайших,что вряд ли) либо недалеко от груди штанга стрельнет на живот или голову.
- ↓
- 0
Я считаю что так или иначе локти разводить "в крест" в майке смысла нет,надо жать более или менее держа локти под 45 градусов или еще ближе к телу.
- ↓
- 0
я в ф6 нужного размера не ощутил нисколько мягкости на груди,так что размер тоже важен!
- ↓
- 0
36406556656329693
- ↓
- 0
Мне в ф 6 не понравилось.как начал жать сразу начала трещать.и не особо жесткая.вот катана этого же размера трещала уже не так сильно и жесткость больше чуствуется