Результаты юношей в жиме лежа?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Результаты юношей в жиме лежаЗдравствуйте,лифтеры!Мне бы хотелось узнать сколько жмут юноши!
Пишите свой вес и вес штанги!
Мой вес 78,а жму 150,на соревнованиях попробую 160 выжать(Мне 16,а в лифтинге прошел 2 цикла,до этого 1.5 года занимался для себя)
124 комментария
avatar
в 75 категории соревновательный 150 кг, в экипе. 17 лет.
avatar
интересно сколько химеЕгов здесь:))
avatar
130 с весом 60, и 132 с весом 64...
avatar
210кг в в/к до 125кг (вес 118,9)
18 лет, 1991 год
avatar
что-то тут половина звери какие-то! 63,5 вес,77,5кг жим
avatar
мы не звери,мы просто упорно и интенсивно тренируемся!!!)))
avatar
у меня жим 155кг в катане, 17 лет, занимаюсь 3,5 года, вес 87-88кг. Безэкипировочный жим 135кг. Мало маечка дает, трицепс слабоват.
avatar
Весовая 82,5кг жим 150кг в майке которая на мне болтаеться как футболка )
avatar
Ruslan ..ιlιlι.. Jim ..ιlιlι.. Fursov, я тоже тренеруюсь и стараюсь!но пока не такие результаты))но всеравно-люблю этот спорт!!!=))
avatar
Кто как тренируется(Жим)?
avatar
У меня первый подход-разминочный-12 раз,второй подход добавляю вес 10 раз делаю,потом еще так же добавляю 8 раз и еще следующий добавляю 6-8 раз,а потом 3 подхода с рабочим весом делаю по 6-8 раз...все норм получается:)
avatar
А рабочий какой вес?
avatar
17 лет, вес 74,8 пожал 130 на соревах, а лучший 135
avatar
Артем Серов,у меня рабочий 60кг..
avatar
Среди юниоров в 56 у нас есть Куракин из Кургана с хорошими результатами.
avatar
18 лет без майки 140 в 75
avatar
ага монстры всновном все пиздуны
avatar
Костя,не всегда.Просто,есть люди,которые любят приукрасить.....или написать результаты в будущем:)
avatar
а сам то сколько жмешь антипиздун?
avatar
Кто тут такой честный,выкидывайте в группу видео с жимом с соревнований!
avatar
Павел,это ты мне или Косте?
avatar
у меня есть видео жима 210 ,но тренировочное....http://vkontakte.ru/video-5077653_136473080
С соревов неудачные попытки на 215 и 220....
avatar
А сейчас сколько жмешь?Сколько без майки?
avatar
без рубахи жал 180
сейчас без экипы много не жму

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.