19 комментариев
avatar
Мне вот всегда интересно было знать.Люди которые занимаются с тяжестями имеют более высокие показатели артериального давления чем стандартный показатель(120/80)или же все же это зависит от индивидуальных особенностей организма.У кого какое давление кстати?
avatar
И у кого какой пульс в норме?
avatar
у мня пульс в нормае где-то в районе 50 , а вот давление слегка повышено 130\85 где-то так
avatar
пульс 72, давлнеие 110/70 - 120/80, после тяжелой тренировки 130/90 - 140/90, повышается незначительно, еслни нагрузка аэробная падает до 100/60, но потом в норму возвращается
avatar
Мне вот кажется,что если скажем заниматься ТОЛЬКО пауэрлифтингом или тяжелой атлетико, то должна присуттвовать аэробная нагрузка.Только вот в каком объеме?Как вы считаете?
avatar
Повышенное давление у спорсменов счиатается нормой с точки зрения спортивной медицины,конечно если оно находится в допустимых пределах....Скажем давление 140/90 может считаться нормой,потому что АД находится в прямой зависимости от объема сердца и крови которая циркулирует в организме.Также нормой может быть и пониженое давление например 100/70 или 110/70.Пониженное давление у спортсменов может быть обусловленно индивидуальными особенностями,например мощностью выброса крови в аорту левым желудочком сердца.Величина ЧСС для спорсменов 60-80 уд/мин.
Повышенное давление вызывается 2 причинами:
1.Сужение сосудов
2.Увеличение объема крови.
Сужение сосудов происходит в следствии отложения холестириновых бляшек на стенках сосудов, которые зависят от липопротеидов высокой и низкой плотности,а точнее от их соотношения в организме.
А вот повышение объема крови наблюдается например при приеме эритропоэтина, а также при сбое в работе почек, в резутате чего возрастает концентрация альдостерона в организме.
avatar
Спасибо Денис за информацию!!!
avatar
еще прием ас повышает ад, кстати спросить хочу, у меня от приседв иногда такие приходы бывают, потом просто сидишь и 5 минут в ушах звенит, как будто по голове треснули молотком!!!
avatar
значит,качественно поприседал...обычное дело.
avatar
110/70 как это пониженное? нам на спортивной физиологии говорили наоборот 110/70-120/80 самое идеальное давление в покое
avatar
120/80 норма,все что ниже считается пониженым,но не патологическим.
avatar
у меня в норме, пульс 66 а давление пониженое в районе 100/60, бывает частенько 90\50. это никак не влияет на тренировки?
avatar
у меня давление 140-100, осенью я об этом узнал, меня по врачам затаскали, какие-то травы выписывали, ничего не помогло, наверное просто такая индивидуальная особенность.
avatar
у меня с этим делом плоховато(( 140 на 80
avatar
Цирк, у меня вообще 80 на 60))
avatar
от 130 на 90 и до 150 на 100 от сезона зависит
avatar
150 на 90 ....пробовал и бросать заниматся и таблетки есть ...непомогает=(чувствую нормально себя
avatar
интересно, а если часто сдавать кровь, то классно будет?
давление будет понижаться... по крайней мере временно
avatar
да!я точно знаю(по себе знаю)когда выкачивают даже немого крови то давление даже с больших цифр(160 на 90 например) доходит до нормального уровня 120-130 на 80!!!....но вот у гипотоников проблемы со здачей крови ,давление и так низкое а когда они здают кровь в обморок бывают падают от того что оно еще ниже падает...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.