и кого кaкой жим в 67.5?
интeрeсно кто нa что спaсобeн в этой кaтeгории бeз мaйки и бeз фимии? Я вот зaнимaюсь ужe 4 годa, вeшу 65кг, рост 170, бeз пaузы жму 125, с пaузой жaл 115, сeйчaс нaвeрно 117.5 пожму. Ни протeинов, ни криaтинов, и тeмболee химии никогдa ни eл.
27 мая 2010 в 19:36
мне 16 лет, вешу 67, рост 165, занимаюсь 4 года. жму 170 без экипы, прошел три курса химии. че скажите
что т оя сомневаюсь. это жим Уровня чемпионата России).. если расскажешь чем курсил как курсил по каким прогам тренеровался будет хорошо. тогда мы может поверим и скажем тебе большое спасибо за полезную информацию
Жесть, граждане, самому смешно