cпина

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: cпинаТакая проблема , когда после приседа ставишь штангу на держатели резко простреливает в области левой лопатки.... что это может быть?
14 комментариев
avatar
пить надо меньше засранец
avatar
не мешай водку с пивом и все будет бенч!
avatar
ну не в частях тела дело, а в мышцах
к доктору загляни,может че серьезное
avatar
у меня сколиоз так но хочу дальше заниматся)
avatar
блин чел ты сначала поровняй спину,а потом тренируйся с этим не шути последствия могут быть не обратимы...
avatar
ну как я тебе ее поровняю?) сколиоз не лечится ........ врачи запрещают заниматся..... у меня он слабый 1 степени
avatar
ну тогда парень тут один вывод:
ты себя гробишь
Пауэрлифтинг это не в шахматы играть.
avatar
у меня до пауэрлифтинга был начальный сколиоз. после 5 лет занятий никакого скалиоза и в помине нет!
avatar
Вообще-то пауэрлифтинг не способствует развитию скалеоза...это уже давно доказано.
avatar
Не слушай врачей они вообще интиресные люди)))вон у меня было серце больное сказали никакого спорта...и что я сделал занялся тяжелой атлетикой !!!И слава богу чухаю себя барсиком ни хрена не беспокоит...Я вот что скажу если ты чуствуешь себя отлично то занимайся,вон к примеру Мариуш Пудзяновский что у него только не было и серце и ожоги и вон каким стал!Так что Андрюха выбор за тобой,или послушаеш врачей и потом будешь жалеть, или тренажерка))
avatar
И кто тебе сказал что сколеоз не лечится???не иди к врачам сходи к костоправу пару сеансов и все будет отлично..)
avatar
мы своему товарищу выправили спину. висел после трени с гирей на поясе на турнике. пол года спинка ровная
avatar
К массажисту иди ))
avatar
...это обычное искривление спины в левую сторону, что есть у каждого 2-го, только у одного оно легкое, а у другого чуть хуже...так сказал мне врач-травматолог, происал мне кальция и тоже запретил мне заниматься.)
вывод из этого таков: занимайся(!!!), хавай кальций курсами, виси на турнике (чаще), делай закачку спины и перед подходом сильнее своди лопатки !!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.