вес

Фитнес и бодибилдинг
здравствуйте, у меня возник вопрос по поводу веса. Столкнулся с тем, что за неделю набрал около 1,5-2кг, до этого весил 66кг, стоит ли худеть или лучше набрать вес и перейти в ВК до 75 кг? Кто-то советует худеть, кто-то наоборот набирать,что вы посоветуете?)
17 комментариев
avatar
набирай!!!!будеш багато пднмати
avatar
до этого старался держать свой вес в пределах 66 кг)
avatar
якщо вага йде то потрбно набирати.
avatar
Если этот вес появился не на пузе - то чего переживать? :)
Природу не обманешь, полтонны в 66кг не пожмешь...
avatar
в 67.5 кг кандидат 510.все реально
avatar
он чисто про жим говорит...
avatar
якщо про жим то хай важить хоть 150 то 500 кг не пожме!!!!!!!!!!!!
avatar
Райан Кеннели при росте 185 см весит где-то 140 кг, найти в интернете ролики с его жимами около полутонны - не проблема.
Да, федерация другая. Да, экипа тройная. Но будь он в два раза легче, то вряд ли б такой вес выжал, хоть в шестерной экипе.
avatar
таких як Райан Кеннели одиниц!!!!!!!!
avatar
у тебя вес ребенка, конечно набирай!
avatar
таких как Кеннели не единицы...он такой один...
avatar
а в чем плюсы набора веса?
avatar
По мне так лучше держать вес. Чем меньше категория,тем проще выполнить звание.
avatar
чим бльше тим простше.
бо при набор 5 кг м"яса ти будеш пднмати на деклька десяткв кг бльше
avatar
Чем больше тем сильнее и на человека больше похож:)
avatar
если вес растет...глупо это сдерживать...
у нас спорт такой...мы поднимаем больше и сами становимся больше...
а если что-то сдерживать прогрес будет тормозить...это 100 пудов...
естественно это при условии,что ты правельно питаешься...и вес набираешь рабочий, а не баласт...
avatar
Набираешь-набирай еба.если конечно не месяц до мастерского турнира и надо выполнить МС в 67,5

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.