Нужна помощь

Фитнес и бодибилдинг 4 апреля 2013, 06:35

У меня вот какая проблема,хочу сбросить лишний вес подскажите как заранее спасибо

12 комментариев

не ешь ни чего сам уйдет))) пахать надо в зале вот тогда эффект будет!

пляжный сезон начался))))

Да я и так пахаю,вся проблема в животе и он не от пива,здесь еще снег лежит так что пляжный сезон еще закрыт:):):)

Купи химии,много много и будь счастлив:-):-):-):-).

Я не предпочитаю химию

бегай, занимайся на открытом воздухе и рацион питания пересмотри
зал не поможет, если тока там не колеса крутить или приседать 5 по 15

На свежем воздухе заниматься пока возможности нет заниматься.....просто силу бы не потерять.....

Сам сейчас сушусь) Главное тут диета и чуток по активней образ жизни. А сила скорее всего потеряется, чуток)

Подскажи как правильно сушиться:)вот силу терять как то не очень хочется и так после болезни тяжко пришлось

кленбутирол возьми подсушит

занимайся по программе Шейко Б. точно живот уйдет

Спасибо за совет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.