Разница в результатах между приседаниями и тягой

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Разница в результатах между приседаниями и тягойНа сколько у Вас результатат в приседе больше результата в тяге??
38 комментариев
avatar
На начальном уровне тяга опережала присед (декабря 2007 присед 190 тяга 230) сейчас присед 260 тяга 255) все-таки экипа больше всего в приседе прибавляет
avatar
У меня присед на 40 кило больше чем тяга.
avatar
У меня приседание и тяга по 310кг
avatar
Тяга на соревнованиях на 5 кг опережает присед 180-90-185. На тренировках в разные дни тянула и приседала одинаково- по 190 кг. Экипа в приседе сильнее помогает, особенно намотка жесткая.
avatar
Я тоже присед больше люблю чем тягу . . . Как то мне она не очень . . . Когда вес большой думаешь что не оторвешь . . . А присед на и присел
avatar
ну не знаю я тягу люблю больше хоть и тяну и присядаю одинаково в тяге уверенности больше :)
avatar
Мне тоже тяга больше нравится...Разница в рабочем весе 40кг. в пользу тяги...
avatar
присед сейчас 162,5 кг, тяга 172,5 кг. комбеза пока нет, на приседе бинты ТНР Титан
avatar
присед на 17,5кг меньше становой
avatar
Присед на 10кг больше тяги. Но тягу больше люблю.
avatar
Тяга на 40 меньше приседа.
Но я специально пытаюсь их уравнять или хотя бы уменьшить отставание.
avatar
Присед всегда должен быть больше тяги. Даже без экипы. Квадрицепс это самая большая мышечная группа у человека. Если это на оборот, значит плохо качаете ноги
avatar
у меня в экипе все одинакого а без нее хз
по рабочим тягу чуток больше
а так у меня всегда тяга с приседом ровно шли =)
avatar
у меня тяга больше приседа кил на 60 если брать присед без экипы...
avatar
Тяга больше приседа на 50 кг.
avatar
у меня присед на 70 кг больше тяги(((
avatar
Антон, для тяжей - да.
А у мухачей, когда мяса маловато - тогда обычно тяга больше.
avatar
Где-то на равне... Пока на 10кг: 215-205,но тянул на все 215.
avatar
без экипы тяга на 70кг больше приседа,в экипе присед больше на 20
avatar
Я думаю, что без экипировки тяга у всех будет больше, нежели сравнивать экипировачные результаты
avatar
У меня без экипы результат примерно одинаковый. А вот в экипе присед на 15 больше тяги.
avatar
становая на 30 кг больше
avatar
Присед(в бинтах)-250 и тяга-250кг,а в костюме разница в пользу приседа на 25-30кг.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.