Тяга классикой горбом в поясничном и грудном отделе,опасно ли?
Про грудной отдел вроде все понятно,не так плачебно.А в поясничном? Вот как тянет Tom Martin
http://www.youtube.com/watch?v=SzGIbU1ifV8
http://www.youtube.com/watch?v=SzGIbU1ifV8