Бинты для приседов

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Бинты для приседовКакие бинты лучше? Ни разу не пробовал... С чего начать? Какие особенности?как правильно мотать?какая будет прибавка?пишите все что знаете
93 комментария
avatar
после того как присел самое большое что хочется это снять по скорее бинты у меня!
avatar
Ну да,так и есть наверное,просто мне кажется накладно как то это перенаматывать каждый подход!
avatar
Месяц назад купил бинты титан титаниум. Классные бинты, но очень уж больно
avatar
это у тебя первые бинты?
avatar
можно было в качестве первых и медицинские или флекс или ред девил...хотя смысла то особого нет-взял титаниум,(конечно атп покруче будут)-заебись-хорошие бинты,мотайся сначала в легкую,на машинке не сматывай,а потом можно и жестко пробовать,а уж про боль от бинтов-так без этого никуда,в том ,что душит и режет майка,сдавливает комбез,режут бинты-лифтинг и не лифтинг))))
avatar
а сколько максимальная прибавка от Бинтов Inzer с 3 полосками?
и реальна л вообще указанная выше прибавка в 60 кг от бинтов?
avatar
самые жесткие это бинты арт. черые с черными полосками. они шире и жеще инзера и титана. и еще. не покупайте эти бинты если нет хорошего мотающего. самому их нереально мотать.и они не работают при средней намотке. только при максимуме
avatar
TITAN THP самые лучшие но при том самые жесткие бинты, их надо уметь намотать, если выводящий хороший то прибавка около 60 кг.
че правда?*???
avatar
Марат:
сколько они стоят? Давно уже хочу купить такие бинты.
avatar
60кг мля даст если правильно бинты использовать. А такой бред типа воот щас 120 приседаю а с бинтами 180кг это в высшей степени идиотизм!
avatar
Наш МС садится 205 на 6 (в 100кат), в бинтах(титановских) 270 на 3 вроде... заходил недавно в зал мужик рекордсмен в приседе в ВПО (в 82,5 400сел), так он когда приседал 200 или 210 на 6, он с первого дня в бинтах сел 270 (в 90 кат вроде)... То бишь по их словам: если техника поставлена и присед отличный, то прибавка и за 60 кг может зайти... а ТНР уже Г полное, народ выше вроде писал.
avatar
сейчас самые четкие бинты - APT пакистанские. НО нужно ОЧЕНЬ жестко намотать и постараться сесть "в бинты", то гда выталкивают супер. Плюс на ноге сидят мягко даже при жесткой намотке, следов даже не остается. Вобщем мне очнь понравились.
avatar
Янис Длинный Латыш а без тебя то я не догадался что 60 кг при правильной намотке...
avatar
А если не для "прибавки" а в качестве профилактики травм и mjktq в суставах что посоветуете? Бандажи медицинские или спортивные можно?
avatar
Павел Прудников ты хочешь сказать что рекордсмен в WPO садиться 210*6 вчистую, и 400 в экипе???похоже на бред
avatar
Ну...400 он сел вроде через год,а то и два :)
avatar
Дима Донсков:
колено человека по своей структуре-расчитано на сед до параллели,следовательно,все,что ниже параллели-это уже разрушение. Бандажи и медики смягчат последствия,но все же не всегда на них можно пологаться. Если тебя устраивает такой вариант- то садись в параллель. Это самый оптимальный вариант для сохранения коленного сустава...но опять же не всем он подходит... =)
avatar
колено человека по своей структуре-расчитано на сед до параллели

это откуда такое взялось????? Как не зайду - прям откровения каждый день :))
avatar
Многие великие лифтеры и рекордсмены приседают на тренировках в параллеь а то и выше, об этом стоит задуматься почему они так делают...Александр Спицин потому что абсолюдно прав...потому что приседы ниже разрушают намного сильнее колени
avatar
Вопрос был про структуру колена, а не про великих лифтеров и не про то, что более губительно - не путай. Вот мне и интересно почему по своей физиологической СТРУКТУРЕ колено ЧЕЛОВЕКА рассчитано на сед только до параллели, как было написано - откуда это?

Приседы с очень тяжелой штангой (индивидуально для всех) вообще губительны для колена - хоть в параллель, хоть в досед.
avatar
Дима Крайнов:
это не мои слова,а нравоучения одного из наших мастеров спорта..
avatar
наверное ребята кот садятся за 300 или за 400 знают лучше что опаснее коленям...
у нас мс авпц 280 присед без всего в 100 никогда на тренировках не задился ниже параллели, говорил что колени бережет и я думаю таким словам можно верить
avatar
Можно верить чему угодно....Просто интересно обоснование,а не просто чьи то слова....Мне вот тоже интересно,почему?Как?????
Мы же здесь не просто поп....ть собрались-типа я слышал от мастера,а я от мсмк,а я от змс....конечно достиженя людей нады уважать,но спортсмен не обязательно=всезнающий тренер,физиолог и т.п.
Написал"колено человека по своей структуре-расчитано на сед до параллели,следовательно,все,что ниже параллели-это уже разрушение."
Так давай объясни,как это колено человека рассчитано на такой сед,я согласен,что по какой то интуиции так должно быть,но ты еапиши почему.

ПС-Я например знаю одного чемпиона ,который не знает слова энантат,он знает тока омнадрен))))Мне теперь к нему за советом бежать....Хоть и поднимает он дай Бог каждому
avatar
Обоснование: мамоя клянусь!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.