Энергетические напитки

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Энергетические напиткиПодскажите пожалуйста,стоит-ли перед соревнованиями пить энергетики?? И если стоит,то какие лучше? Заранее благодарю
18 комментариев
avatar
Ну да,чтоб потом на приседе или на жиме придавило :-D
avatar
перед соревнованиями не советую. После приема ввнутрь тебя начинает переть не по детски. спустя 10-20 минут появляется такое ощущение что не спал 2 сутки. А вот непосредственно между подходами можно выпить немного
avatar
а лучше адаптогены выпить.... смешать побольше всего и отл
avatar
А что такое Адаптогены??для чего нужны?
avatar
Энергетики на каждого поразному действуют, я часто на тренировках вместо воды пью энергетики, и чювствую себя охуено!
avatar
адаптогены - группа траяных настоек, продающихся в аптеке, которые стимулируют ЦНС, тонизируют организ, и вообще - энергетики природные. Например - элеутерококк, родиола розовая, лимонник, жень-шень и т.д. Так же полезны для здоовья - повышают иммунитет, полезно весной как раз. вот.
avatar
можно сюда еще приписать пантокрин настойку)) Вытяжка из рогов оленей... Очень таки способствует мужской силе))
avatar
Согласен с Уралом. Начнешь пить еще и воды сольешь немеренно... Адаптогены нужно пить регулярно с утреца, курсами. У буланова есть хорошая статья про сжигание жира, печаталась в журнале "Спортивная Жизнь России", вот там про адаптогены достаточно подробно написано...
Еще офигенная вещь женьшень в капсулах, я пил в красно-черной коробке, капсулы желто-черные.:)
avatar
Мне вот тоже тренер элеутерококк посоветовал))но еще хочу че нибудь из энергетиков попробовать))
avatar
мне как то посоветовали взять растворимый кофе(не три в одном) и смешать с кока колой примерно 3 чайных ложки на 0,5 литра. Пил перед выходом на помост и между подходами. Убойная вещь
avatar
Пробовал элеотеракокк мне понравилось
avatar
тут про адаптогены
athlete(точка)ru/additive/adaptogeny_bulanov(точка)htm
avatar
Да,пробовал как то колу с кофе))ваще распирает)))
avatar
да распирает не по-детски))))))) как от амфитамина))))))))
avatar
А от колы живот не сильно раздувает!а то мне на становой чтоб не помешало?и еще поллитра хватает или надо больше?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.