Секс и Спорт.

знаю точно, что если в течении дня был секс, то вечером на тренировке можно ставить крест... )))))

ну смотря сколько длился секс и как качественно...)))

Пришло время написать урологу по специальности. факультет спортивной медицины. Спасибо за веру во врачей, они как и лифтеры люди разные)))))))))) а воздержание грозит как минимум застойным простатитом например, при фарм подготовке к соревам в железе происходит накопление секрета и воспаление его самого грозит не очень приятными ощущениями и посещениями массажа железы. поэтому секс должен быть. а утром и в правду веселее тренироваться- еще не устал после дня, да и основной выброс тестостерона гдето в 6 утра происходит ( с поправками на индивидуальность гормональной системы каждого).
p.s. Николай Гуглев, будте корректны в ярлыках.

Народ Вы чего... Я например нокогда не воздерживался перед соревнованиями и не собираюсь... А если соревнования в другом городе то тут сам бог велел........

Вот я так и считаю. Спорт я люблю очень, но секс это совсем другая тема. И одно, наверное, другому мешать не должно.

я заметил такую тему, если секс вчера-сегодня тренировка, то не очень, а если секс позавчера, сегодня тренировка-пипец, прет вообще не по деццки

Насчет сборнорй по ТА и ЛА немецкой, у них половина команды была беременаа не из-за того, что секс перед стартами придает много сил, а потому, что во время беременности у женщин выработка соматотропина идет в полтора-два раза больше! Тоесть можно сказать, что идет натуральный допинг организма, который должен расходоваться на мать и дитя, а расходовался на рекорды! Это давно доказанный научный факт, а если бы они просто сексом занимались, то кто бы им запретил делать это в презервативе???

вот вам статья про секс и тренировки

http://ironmine.narоd.ru/misc/bunker/vadim-pro-faq-0...

тоже заметил, если после воздержания, то силы больше и выносливости силовой. Как в силовой, так и в Кекушине, когда занимался. Еще, когда у меня был период расставания с девушкой, точнее та часть этого периода, когда тебе нихрена ничего не надо и когда чуть ли не на стену лезешь или прибить кого готов, т.е. что-то прет из тебя, вот в этот период, когда направлял энергию - в спорт и в работу - отлично шло! Только на науку не оставалось уже.

Воздерживаюсь только за 8-10 часов перед тягой,и то не всегда!Не надо этим забивать голову. Когда лет 70 исполнится тогда и по воздерживаетесь...=) И вообще сустанон всему голова!=))

Решил я эксперимент провести: перед каждой тренировкой (часа за три)в течении недели занимался сексом. :))) Итог: на тренировке энергия просто перла, откуда фиг знает. А без секса перед тренировками как-то не так. Сам офигел от такого результата. Как это объяснить???

После хорошего траха, всегда рекорды ставлю!
Энэргии нет не из-за секса, а из-за бессонной ночи, отсюда вывод: трахаться нужно днем:)

Алексей Вербус - темой походу промахнулся))) что-то не вяжется тут твоя становая)))

??
до хуя умный видать?

я пока прочитал эти 3 стр. раз 10 видел вразу от Алексея Вербуса - "до хуя умный видать" )))) Товарищь пишите по теме, я зашел сюда чтобы узнать ПО ТЕМЕ, однако вижу тут тока эту хуйню...

Товарища ты во мне увидел???
Ты посмотри чо тут за бред недоумки несут!
Предыдущий оратор вобще до моей аватары доебался, поэтому такой ответ и получил. Человек на первой странице, которому я написал, вобще свое сообщение после удалил... ему видите ли не понравилось, что я с гнутой спиной тягу делаю...
На личности просто переходить не надо. ЯСНО???
Сами бля оффтопите, а потом возмущайтесь.
И 10 раз не было... всего два.

да утром безусловно тестостерона больше (я со школы еще помню) так что проверь источник парень.. реально утром самое то тренероватся.. только вот у меня утром на тренеровку времени нет...

Секс это очень хорошо, но не забывайте и о индивидуальных особенностях организма. Надо все подгонять под себя ИНДИВИДУАЛЬНО. А про месяц перед соревнованиями это вы махнули. Предел - 2 недели. Больше вредно, становишься агрессивным и не сдержанным, а это адреналин, а он тоже не всегда хорошо сказывается. Да и представьте себе: регулярно занимаешься сексом - два-три раза в день. А потом резко обрываешь на месяц. У тебя яйца не лопнут?! Да и что скажет твоя девушка/подружка/жена? Эти же яйца тебе и оторвет...
Во всем надо подходить с умом

Белому кролику:
Это не понятно на счет перехода на личности "Ты посмотри чо тут за бред недоумки несут!"...
ты за базаром следи....

Про тебя вроде речь не шла.
Это сообщение писалось давно и конкретным людям. Я не обобщал.

ок

До хуя умный видать?))))))))))ахахахаха:))))))))))

Мы тут все видимо до х*я умные))) Вербус жжот)) красавец))

Да ну,эт страшно. Как можно МЕСЯЦ воздерживаться?? Ну ладно день-два, но месяц... ни в коем случае.

Помогу с фармой.Писать в личку.)