МСМК без допинга

Делают. Сколько угодно ((( Я знаю людей, которые после первой тренировки не то что метан, сустик херачили. А потом орут, что КМСа на чистую сделать невозможно

Да не,Вовчик,просто,недавно писал курсовую о допингах.. вот и не удержался..поумничал :))

Но с ошибочкой. Бета блокаторы запрещены только аэронавтам и гимнастам. Штангисты могут трескать в свое удовольствие. Только не пойму, как они могут допинговать. Сам на них, как инфартник сижу. Ну никаких поводов не дают, их за допинг считать

АС на первых месяцах тренеровок, это больш всего популярно среди тех, кто пришел в зал "чисто подкачаться" =)))

А там нашлись уроды, которые сказали, что без химозы все равно ничего не добьешься, ни фигуры, ни мастера, и поехала цепочка. Начинающих лифтеров-химозников тоже полно. С 14ти лет

ya nachal posle 3h let na chistuyu,kms v 17 let,no potom progress yavno ostanovilsia,tak kak ne hvatalo massi dlia raboti s bolshimi vesami. da i 2 tabi metahi i deka kub v nedelu eto ne gestko,zato rezultat i ves skakanul pizdato

А мы, когда в 16, на попути от КМСа к МС прогресс замедлися, совершенно поменяли методу, добавили креатину и получили прирост 185 кг за год. И еще 70 за следующий, уже без набора веса. А вот там не притормозили и пошли травмы.

в 16 лет без набора веса 255 кг за 2 года на сухую - как то круто))

всем бы так расти

ну ты прям непонимаешь по русски. за первый год был резкий набор веса, с 80 до 94 при прибавке 185. а за второй. то есть уже в 18, прибавка веса 3 кил и 70 в сумме. а все не могут быть рекордсменами мира по юношам, и в дальнейшем рекордсменом мира по юниорам. хть стремиться надо

кто нить читал Фалеева??.если работать в циклах, правильно питаться,отдыхать как следует , соблюдать график и режим, прогресс будет. мсмк-не наю....(((ну мс точно!!!!!потому как лично знаю людей, которые" чистые" и по мастеру работают.я вот по первому в 67,5 работаю, и пока ниче такого не пробовал, и по себе чувствую что трудолюбием реально мне добиться большего....собственно я и стремлюсь)))) еще знаю кучу "качков"которые приходят в зал и начинают рассуждать о химии, метаболизме и всем таком( а надо просто подойти и пожать, потянуть и приседать!!!! вообщем мое личное мнение-мс реален. мсмк - утверждать не буду.

А мое мнение - чем меньше спортсмен весит,тем реальнее ему собрать МСМК без употребления запрещенных препаратов. Иногда мечтаю - вот бы мне со своей суммой высутпить хотя бы разок в категории 60 ))) У невысоких людей,с короткими руками и ногами - все приемущества. Кстати,у нас в зале появилась девочка 16ти лет, тренеруется под четким руководством нашего тренера (собственный вес 40кг с чем-то). Так сил в ней вагон! Недавно выступала по ТА собрала 1ый взрослый(хотя занимается относительно недавно). Щас готовится на первенство Питера. Я ее лично страховал на приседе в 75кг... вот ей реально выйти годика через 3 на мировую арену не употребляя ничего лишнего :)

Михаил, не совсем правильно понял)))
ну тогда нормально. я думал вообще без прибавки веса было такое увеличение рез-та

а по девушкам это отдельный разговор!!! я тоже знаю пару девушек которые за пару лет выходили на уровень чемпионата Росии по тяжелой атлетике.

Каждому свое...

все вуот эти слова,да я тут,да я и там,сейчас 1-ый взрослый,потом кмс собрал,а потом пизда одним большим медным тазом!!
все сука энтузиасты что толком нихуя не понимают,у них стремления дохуя,вот когда приходишь на тренировку в понедельник и понимаешь что тебе 280 работать 4х3,вот тогда и кончается весь энтузиазм и рвение,так как хуй на эти 4 подхода,так размяться нужно до 200 без бинтов,потом в бинты,потом комбез одеть и ебашить!!
я тоже привел друга,так он нихуя 125 приседает в бинтах и у него планы там ебана в рот какие,чуть ли не за мастера плюнуть,хотя самому до кмс еще год минримум!
это все утомляет,особенно без отдыха

Как говорит у меня тренер, пока не поймали-витаминки, как поймали-допинг!

Владимир ♠_Life۞stile_♦ Кожемякин, именно на энтузиазме, стемлении, и трудолюбии, выростают мастера и мсмк.тут генетики и таланта мало.я думаю многие люди поддержут меня.я не такими большими весами как ты работаю, но ходить на тренировки и выкладываться мне не в падлу(я испытываю удовольствие от этого).

всем не впадлу, пока суставы и связки не затрещат, а мозг не будет говорить"нах тебе это надо?"

вот об этом я и хочу сказать))) побеждает не тот кто нахимозен, а тот кто отдается полностью своему делу)) мастера и мсмк они через столько травм прошли....я говорю не за себя...хз...может не дай бог и я получю травму сильную а потом забью на спорт ...не спорю...но я говорю конкретно что в достижении цели, большую роль играет психологический настрой, а этот по хлеще химии работает.....

не химия веса поднимает а ты сам но без нее никак на серьезном уровне )

Во сне может реально!!!)) На яву НЕТ!! может 1 на 1000000000000000000

Засранцы, выжмите 265 дв сотке даже на запредельной химозе, а потом квакайте !

+5))

когда мне кто нибудь из вас скинет ссылку на мир или росию по трем движениям,тогда и будем разговаривать!!!
чтоб в 3-ке были,!!я еще раз повторю,то что кто то показывает в зале-это хорошо,достойно,но не результат!!!!
а вы михаил походу в детстве в кател с тестом упали и до сих пор не отпустило! в 82 сделай 375 215 305,вот тогда и за твой жим в 265 в 100 поговорим! причем леху я сегодня видел,а этого человечка знать не знаю!