Какова роль тренера?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Какова роль тренераКак вы думаете, какова роль тренера....)))))
Лично я своего тренера вижу все реже и реже.. и это меня просто убивает..
Нужно наверное менять зал...
37 комментариев
avatar
Вот я что то вообще без тренера,как без ног на присяде))))))))
avatar
я старого МСМК без тренера поднял,сейчас с тренером нового перевыполняю)) потому как я 16лет тренеруюсь,а тренер более 30лет полюбому он больше знает))правда до КМСа с очень хорошим тренером работал,потом переехал пришлось самостаятельно тренироваться,много времени потерял((( еще в самостаятельный период пользовался планами Б.И. (кто лично знает скажите спасибо огромное от меня)
avatar
тренер,это как сдерживающий фактор.настоящего спортсмена надо сдерживать.....и направлять.в моей пока недолгой спортивной жизниесть 2 таких чел. чем. мира и европы по жиму лежа-коблов а. и мсмк-поликарпов д.тренер-как член семьи.
avatar
У меня к сожалению нету, а очень бы хотел чтобы знающий человек тебя направлял....
avatar
Тренер и в правду сдерживает, я без тренера не тренировался. Так что не знаю как без него.
avatar
Мой тренер мне всегда говорит: ты не думай, ты подымай!!!!думать я за тебя буду!!!!это правильный подход!!!он меня сравнивает с материалом, из которого он пытается что-то слепить!!!
avatar
Без хорошего тренера никуда.Одному можно убится или просто загнать организм
avatar
Сергей Стахеев правильно сказал. Если воин начинает думать то он перестает быть воином
avatar
Если грамотный тренер, то польза огромная, мне с тренерами повезло. Ни один журнал или учебник не научит тому чему научит хороший тренер.
avatar
у нас в зал очень часто меняется народ, приходят ребята на 2 недели чсито бицепс подрочить или на жиме попыкаца и уходят, на всех сразу не разорвешся.
avatar
да тренер может предостеречь тебя, от твоего самоубийства в зале=))
avatar
Один год обучения заменяет 5 лет практики, с хорошим тренером спортсмен раскроет свой потенциал полнее и быстрее.
avatar
Тренер..это как второй отец!!!
без грамотного, опытного тренера.. большоно не добьешся!!!
avatar
Я своему тренеру очень благодарна. Год назад пришла в качалку, никогда до этого не занимавшись спортом, да еще и с атрофией мышц. Поднять больше 3 кг вообще не могла. Так он меня за год натаскал так, что зимой собираюсь принять участие в чемпионате по жиму. Сейча уже жму 50 кг при собственном 51кг (и это без химии). Если и дальше так пойдет, то и до сотни доберусь.)))
avatar
И в конце концов кто если не тренер будет орать такие слова и сочетания как : "жестко!", "коленочки вставил", "спинку ровно", "жди команду" и так далее:) когда стоишь на помосте:)
avatar
У меня как бы он есть,но фактически его нет!)))
avatar
Я есле честно понять не могу...как такое можно нормально воспринимать: "ты не думай, ты подымай!!!!думать я за тебя буду!!!!" как можно заниматься есле нет понимания системы тренировок??? и вообще без думно..для меня это реально не понятно....пришел в зал....поднял что сказали...сожрал че сказали....лажа полная((((
Есле по теме...то я считаю, что на первых парах нужен тренер... полюбому!!! а потом с опытом каждый сам решает, что для него лучше....я например решил.....главное результат!

P.S.: Когда воин перестает думать-он становится мясом.
avatar
Я так чуть-чуть чего-то достиг в лифтинге и на протяжении 8 лет занимался исключительно по своим трен.планам. Сейчас, анализируя первые 3 года тренеровок, вспомитаю то время с широкой улыбкой... т.к. имея тот опыт и знания в начале пути прогрессировать и избегать травм было бы куда легче. Немаловажный фактор в тренеровочном процессе - это психологическая поддержка и здесь роль тренера едва ли можно переоценить. Не только физика имеет предел, морально-волевые качества спортсмена изнашиваются куда быстрее, когда спортсмен доходит до своих пределов... и если физику можно восстанавливать путем варьирования нагрузок, приемом восстанавливающих препоратов, соблюдением диет и режима, то лекарь и настройщик моральной системы в магазине и на рынке не продается)))
Идти к цели, добиваться поставленных задач легче когда есть прикрытый тыл в лице трернера, а переживать поражения, неудачи и трудности подчас без моральной поддержки нереально, поэтому многие спортсмены морально ломаются и не доходят до тех результатов, на которые они способны...
avatar
Это точно)) но я первые 1-2 года скорее себе в актив занесу...хоть и тренировался не так серьезно....но ошибок было просто ахтунг)))) сейчас вспоминаеш...жесть..столько раз технику менял...потом травмы...спина...колени..плечо...не сразу понимание пришло от чего это....сколько косяков в планах...безграмотно подводились..и.т.д....и т.п....Но все же азы я получил от тренера...без него было бы хуже))) но начать заниматься самому надо было раньше))) но что щас говорить...зона покажет прав я или нет)))
avatar
Тренер нужен ВСЕГДА. Главное, чтобы сам тренер не был лохом и был действительно тренером, а не назывался им.
avatar
Высшие достижения невозможны без опытного тренера, который воспитал не одного спортсмена. Ни одного ЗМСа без тренера не знаю.
Ну, Василий Алексеев исключение из правил.
avatar
А ЧМ можно выиграть без тренера?
avatar
теоретически можно. практически нет
avatar
вот у меня нет тренера. Сначала ,когда результаты росли, я думал ,что он и не нужен. Но как только весь результат посыпался, я понял ,что без тренера невозможно достичь вершин спорта. Слишком большая психологическая нагрузка,особенно при выезде на соревнования.
avatar
Там чуть выше действующий ЧМ отписался(по юниорам правда)...к слову так...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.