народный жим!

Фитнес и бодибилдинг: народный жимкто на сколько раз может пожать свой вес(известная забава лифтеров в народе: народный жим). я вешу около 90кг, жал на 30 раз.
23 комментария
avatar
Вешу 66 кг. Сегодня на ВДНХ пожал 60 кг на 17 раз
avatar
Вешу 60. И жал 60 на 24 раза
avatar
Вешу 83, пожал 15 раз
avatar
Володя, ты ужасный хвастун))
avatar
вещу 67,5 этот вес на 22раза
avatar
люди активней что ни кто ни когда не жал народный жим? что так мало отвечающих? я не хвастаюсь, просто дошли руки пожать и интересно стало сколько люди жмут)))
avatar
Вешу 56.7 жал 50 на 31 раз
avatar
Ну если округлить то жал 60 на 20 раз
avatar
лично я всегда округляю в большую сторону, мой вес щас примерно 87кг.
avatar
Ха тут опять прикололся пожал на 35:) я походу один практикую!
avatar
Свой 98 на 20 раз!Еще интересная забава на удержание снял и держишь до последнего!
avatar
а еще у нас практикуют блины на удержание 25 и 50 резиновые конечно в каждую руку и кто дольше
avatar
Когда весил 63 жал 62,5 на 28 раз!
avatar
вешу 83 кг, жал на 21 раз
avatar
вешу 65 жму на 18
avatar
вес 87 жал 87.5 на 25 раз.
avatar
вес 115кг,жал 120на15 после тяжелого жима.Думаю,115на 20 должен осилить...
avatar
Жал,сегодня,свои 92,5 кг на 13 раз.
avatar
В общем видно что в этом виде победили кто полегче!))
avatar
жал свои 75 на 32 раза
avatar
Вес 84.свой вес жать не пробовал.120 на 20 делал.
avatar
Вес 65 , на 10 раз)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.