разные нормативы ВПЦ,АВПЦ, ИПФ

Фитнес и бодибилдинг
зашел на сайт ВПС-ВПО. Почему то нормативы обычной версии турниров меньше чем безэкипировочной, как это может быть? в БЭ с 1 января нормативы стали резко выше!

И почему в АВПС нормативы ниже? А В ИПФ нормативы вроде совпадают с ВПЦ, только вроде в ИПФ нет соревнований по безэкипировочной версии?
66 комментариев
avatar
Ппц, почитала сообщения... Можно подумать экипа ВСЕМ много дает. Экипа изначально задумывалась как средство , позволяющее избежать травм. Со временем ее научились использовать для прироста суммы. А сейчас тупо выступать без экипы , соревнуясь с людьми в экипе, ради каких-то идеалов. Использовать ее могут далеко не все так, как вы говорите. Маланичев без экипы минимум слегка за 300 приседает. Вы рассуждаете, как люди с улицы . Типа химии обожрался , и подымает 400 , а так бы 20 кг приседать только и мог. Если бы люди жрали химию без разбору и с курсов не слезали, у них бы просто забивались рецепторы и никакого бы прироста не было совсем. Или просто все связки оторвались с сухожилиями. Это в авпц экипа превращена в гротеск. Не надо сравнивать небо и землю. Если вам так нравится авпц, создайте сообщество авпц , да и сидите там.. Вы обсираете колоссальный труд людей, просто-напросто завидуя им. Обожрись-ка сам химии , как Малан ,и что, поднимешь столько же? Давай-давай! Я погляжу.
avatar
Вы выйдите на какой-то уровень, а потом разговаривайте об этом. Кто на чем сидит. И про то кто сколько сможет без экипы.
avatar
Юлия читайте сообщения выше тут речь про другое идет :

"третьему главное поднять вес только резервами своего организма, показать натуральную силу а не силу химиии и резины" и "да просто есть еще на нашей земле сильные люди ...без химии и экипы"
речь лишь о том что если человек садится силами токолько своего организма пусть 200 или больше на 60-80 кг то он фуфло по сравнению с теми кто работает в ипф и впц так тут по моему люди рассуждают

"На данный момент в пауэрлифтинге применяется следующая экипировка: пояс, бинты на колени и на запястья, майка для жима лежа, комбинезон для приседания, комбинезон для становой тяги и некоторые другие. Экипировка в пауэрлифтинге появилась с целью защиты от травм и давала прибавку в результате 5-15 кг. в каждом движении. В полной мере этому сейчас отвечают только пояс и бинты. Однако, за последние годы, производители экипировки для пауэрлифтинга так усовершенствовали свою продукцию, что средняя прибавка в каждом упражнении достигла 50 кг, а максимальная доходит до 150 кг! Этот факт, а так же тотальное использование допинга на любительском уровне при отсутствии эффективного контроля, вызвали стремительный рост нормативов пауэрлифтинга за последние 10 лет." взято с http://ru.wikipedia.org/wiki/Пауэрлифтинг

и еще читать надо внимательнее что пишут, я выше писал что Беляев величайший атлет и Маланичев тоже.
avatar
я не к вам обращаюсь, дорогой товарищ!

я не одобряю рассуждения о том, что (цитата)если человек садится силами токолько своего организма пусть 200 или больше на 60-80 кг то он фуфло по сравнению с теми кто работает в ипф и впц(конец цитаты) . я тоже считаю, что любые результаты надо уважать.

просто обсуждение превратили в такую грязь.. скорее в мокрый песок в детской песочнице..
avatar
Станислав, можно взгленуть на протоколы, где этот парень и сколько поднял?
avatar
это мой тренер по Т.А. к лифтнгу отношения не имеет да и лет ему уже 47 как-то зашел разговор за пауэрлифтинг...спросили у тренера сколько наберет ..на тренировке 800 кг и набрал.. в Т А. рывок 150...толчок 185.. жим стоя 170...
avatar
Есле честно, первый раз слышу,чтобы ТА жал лежа больше чем толкал...кокляев даже 220 пожал в абсолютке...да и для толчка..185...присед и тяга запредельные...особенно тяга....
ИМХО:тренер твой многое приукрашивает...результат даже далеко не МСМК...чуть чуть за МС....а в лифтинге веса собирает...мирового уровня...кокляев 970 собрал(в абсолютке) а он 800...есле честно с трудом верится...
avatar
Дмитрий Зубов американский тяжелоатлет Джон Дэвис набирал 270-193-320..а толкал 180 и жим.. рывок 150 - 155...это в 40-е года
avatar
стоя 170 выжми...и жим лежа в 200 сделаешь..
avatar
у Кокляева становая в 405 и присед 390 ну сравнил
avatar
http://wpc-wpo.ru/rules/norm_awpc_lift/
берем данные которые указал Станислав и смотрим там 110 кат. 800 кг в сумме это соответствует МСМК (раз чел. штангист наверное все выполняет без экипы и 800 собирает без нее)...
в ипф надо 915 кг если я не ошибаюсь, получается недобор в 115 кг которые грамотно могла бы ликвидировать экипа. оэтому и в ипф данный человек мог бы сделать МСМК
avatar
Во первых...Дэвис это набирал, в зале...на лифтирских соревах его в потаколах нету..непонятно что и как он собирал....собственно как и твой тренер...вот что ппро него нашел:
Взятие на грудь и жим - 170 кг
Присед - 250 кг x 3, 238 кг x 8, 227 кг x 10
Становая тяга - 320 кг
Жим лежа - 193 кг
Рывок одной рукой - 97,5 кг
Строгий подъем на бицепс - 97,5 кг
Толчок с двумя гантелями - 128,8 кг (64,4 кг каждая)
Выкручивание - 125 кг
Строгий подъем на бицепс с гантелью - 47 кг
насчет"стоя 170 выжми...и жим лежа в 200 сделаешь.."-нефакт....как это сравнивать можно?
Во вторых на лифтерских соревах Кокляев приседал 360...и-то это область была...совсем не тот уроень соревнований...и занял там лишь второе место...да и еще ты говорил,что все это без химии...ты с чего это взял?
avatar
Да мне странно, как человек собирающий немного за мастера в ТА собирает МСМК в лифтинге...но есле честно я сомневась, что тяжелоатлету экипа хоть как-то поможет....совсем техника и тренировки другие в ней...115 точно не даст...
avatar
Мне другое странно, обычно я слышал что в ТА жмут атлеты специально мало чтоб не развивать мышцы груди...у меня знакомый тренер мс по ТА кат. 100 жал всего 120--130 кг на раз но МС имеет всеже, а тут получается что челевек ТА жмет под 200. оч удивительно если честно)
На счет экипы Дмитрий не буду спорить, сам неработаю в ней никогда, но если задаться целью ядумаю можно 115 выжать в 3 то видах, тренеруясь в ней месяца 3 хотя хз
avatar
Я часто бываю в ТА групах и на фурумах разных...средняя разница в тлчке и приседе 40кг...те чувак толкающий 150 присядет 190....у некоторых эта разница больше....но в целом примерно+40

А насчет жима, мне кажется они не жмут много, чтобы в рывке вставлятся...дельты и грудные забиваются же на жиме...а для рывка суставы должны быть очень эластичные...
avatar
все дело подсобных упражнениях рывковая и толчковая тяга ...конечно кто на соревнованиях выступают работают в этих упражнениях с весами в 100- 110 процентов от толчка...но в этих упражнених можно работать и с 250 -300 кг и при этом толкать 180
avatar
насчет жима стоя это упражнение убрали из Т.А. и большинство его не делают на тренировках .дельты и грудные забиваются же на жиме...а для рывка суставы должны быть очень эластичные... это бред !!!
avatar
Дмитрий Зубов кто из лифтеров сделает хоть половину того что делал Дэвис ...
avatar
Станислав мы говорили про жим лежа а не стоя.
avatar
Кто зделает половину?
Ну посмею сказать, что я сделаю....я например 260 двою в 82.5...правда в экипе

Да у твоего Девиса резльтаты не финоменальные...высокие конечно, но для котегории 100-это ничего особенного...тяга неплохая..но собственно и все....я уверен оден он икипу...максимум +50 к сумме...и то для тежелоатлета-это немало.
avatar
МС по штанге притеревшись к экипе за небольшой срок спокойно может сделать МСМК по лифтингу. Это происходило на моих глазах несколько раз.
А про зависимость жима лежа от рыка с толчком или жима стоя - это очень индивидуально. Я видела как МС по штанге на универсиаде пожал 190 при своих толчке 180 и рывке 150, занимаясь жимом 2 месяца. У них просто такая школа, что прокачке значительная роль выделяется. а это немаловажно даже в ТА.
avatar
Сырой человек , имея одни ноги и спину, разумеется, этого не смог бы. Вы, видимо, по таким примерам и судите..)
avatar
Станислав Шпаков, а твой тренер сейчас толкает 180, или это его лучшие результаты?
avatar
Все равно каждый останется при своем)))))
avatar
согласен, спор ни о чем.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.