Ответьте плиз на тупой вопрос
Люди подскажите плиз)) есть вообще смысл пить чай для похудения?!?!)) если есть, то скажите плиз какой лучше и где его достать)) в аптеке я думаю шняга одна продаеца... хочу похудеть срочно) а жрать перестать немогу(((
Там как максимум кофеин содержится, но дозировки оччень малы и сжигается все только при соответственных тренировках)
вот выдержка из инета :))
Зеленый чай содержит катехины, соединения, тормозящие распад нейротрансмиттера норэпинефрина. Ну а чем больше норэпинефрина в крови, тем выше скорость обменных процессов, а вместе с ними и сжигание жира. По причине высокой действенности катехины входят в состав всех современных добавок-жиросжигателей.
Дозировка: Пить зеленый чай не годится. Он содержит слишком мало катехинов. Принимайте 500 мг экстракта 3 раза в день перед едой. ( Разовая доза экстракта эквивалентна 6-12 стаканам зеленого чая ).
Пил я зеленый чай,побольше чем разовая доза экстракта и в принципе работало.Пил и ЭКА,несравнимо естественно :)