Выскажите мнение

Фитнес и бодибилдинг: Выскажите мнениеЯ неделю назад начал заниматься пауэрлифтингом, 16лет 190см вес 79кг жму 90кг, тяну 130 приседаю 120кг, это не очень плохо?
14 комментариев
avatar
посмотри нормативы,потом задай вопрос "что я хочу??".
вот сам и поймешь,хорошо это или плохо!!
avatar
Если для себя, нормально. Если на соревы, то чем больше тем лучше))
avatar
Это отлично! Тренеруйся! главное постоянное посещение тренеровок, все получится
avatar
неделю назад начал и уже так фигачишь. Неплохо)
я в 16 лет после двух лет "занятий" в зале жал дай бог 70, приседал 80, и вроде как еще не тянул))
Так что норма. Главное не гони веса и ставь технику. Тогда и прогрессировать можно будет без возвратов " к основам".
avatar
если ты невреш то это круто!
avatar
неделю назад пришел и уже захерачил своеобразную проходку. ОФП для начала не помешает.
avatar
точно точно))
поработай с техникой - чтобы потом вероятность травм невысокая была!
avatar
че то не вериться...с таким ростом и таким весом я думаю ты не оч здоровый..так что думаю врятли такие рез-ты