Технические правила

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Технические правилаПодскожите технические правила. Сколько повторений, подходов, на максимум или как? Зарание спасибо.
7 комментариев
avatar
три попытки на каждое из трех упражнений по одному повторению
avatar
максимальный вес в каждом упражнении(присед, жим, становая) на один раз. дается по три попытки в каждом упражнении.
у кого сумма по итогам трех упражнений больше, тот и победил =)
avatar
Насколько я знаю еще могут дать четвертый подход для установления личного рекорда. Или я неправ?
avatar
не прав, четвертые подходы отменены
avatar
"Каждому участнику предоставляется по три попытки в каждом упражнении. Исключения объясняются в соответствующих разделах настоящих правил. Наибольший поднятый вес в каждом из упражнений, за исключением четвертого подхода с целью установления рекорда, засчитывается в сумму. Атлеты, не набравшие общую сумму, выбывают из соревнований. Если два или более атлетов набирают одинаковую сумму, то более легкий атлет классифицируется выше, чем более тяжелый." Правила 2001 года. Действительно отменили 4 подход?
avatar
действительно, в правилах от 2007 года

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.