Калия оротат

Убери из списка рибоксин и креатин.......и докупи метан....)))))))))))))

калия оротат снижает обмен веществ и грузит печень.Если хочешь жиреть и набирать вес,кушай его :)
Рибоксин и креатин хорошо(правда с креатина водичкой подзаливает слегка).Можно для силы и выносливости добавить милдронат перед тренировкой за 10-20мин по 3капсулы

http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=456&... - здесь активно обсуждалось. Сам дозировки рекомендовать, тем более девушке, не готов, но личным опытом поделиться могу. В свое время пил 3,5 недели 2-3 таблетки оротата + 4-6 аспаркама + 2-3 рибоксина в день. Кушать на это время стало хотеться больше и повыносливей стал, на тренировке мог выдержать больший обьем чем обычно.

Зачем с бухты барахты пить креатин? Ну если у тебя веса встали намертво ну хавай ты его, пока так прет зачем вообще что-то етсь?

Женько,может ваще и еду не есть?

Если и без еды прет - то не надо. Только деньги переводить...

а чем тада гадить если не есть???

Зачем впадать из крайности в крайность? Давай тогда и метан будем жрать круглогодично, почему нет?

to Over Drive

Фармакологическое действие:
Нестероидный анаболический препарат. Стимулирует синтез нуклеиновых кислот; повышает аппетит; обладает диуретическим, регенерирующим свойствами. Улучшает переносимость сердечных гликозидов; усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях; оказывает стимулирующее действие на обмен веществ; усиливает образование альбуминов в печени (особенно в условиях длительной гипоксии); способствует фиксации Mg2+ на АТФ в клетке и проявлению его действия.

Способ применения и дозы:
Внутрь, для взрослых - по 0.5-1.5 г/сут в 2-3 приема (по 0.25-0.5 г 2-3 раза в день) за 1 ч до еды или через 4 ч после еды. Курс лечения - 20-40 дней. При необходимости повторяют через 1 мес. Детям - по 10-20 мг/кг/сут (за 2-3 приема). Курс лечения - 3-5 дней.

Особые указания:
Можно применять длительное время.

ребята, читайте описание к препорату... там иногда пишут много полезного)))))

Валентин IRONMAN Киселев,

если прочитать например в инструкии что делает в организме каждый витамин, то от компливита или ревита, где они все вместе, вобще рвать должно :)))

я предпочитаю ампулы и шприц, все остальное если не пустышка, то невозможно усвоить в таком букете

Шприц для сильно продвинутых.Аратат калия (Панангин) курс в год после биохим.контроля уровня в крови .При здоровом сердце и правильном питании необходимости принимать любителю нет.Рибоксин принимается вместе с панангином (усваивается вместе ОК) или отдельно ( уколы здесь уместны) в таблетках я пил 10-12 в день при 3 х. панангина.Смотрите дозировку на вес.Прием креатина не связан с АК и инозином никак.Поправьте кто..

Александр,шприц используется начиная еще с дошкольного возраста,в поликлинике детям много чего вкалывают.Просто надо к шприцу по другому относиться.Ничего продвинутого в этом нет,это просто грамотное использование возможностей препарата.
В принципе Юля выше более сжато ответила уже
А то некоторые готовы сожрать любое говно,в любых количествах,но лишь бы оно не было в виде инъекций

% усвояемости в уколах лучше.Внутримышечно? ( или может дозами по мышцам? ) предлагаете рибоксин и внутривенно аратат калия? Вот и весь вопрос.

нет,просто из инжектов можно составить более эффективную связку
и внутримышечно и внутривенно.Но внутривенно это лучше в условиях поликлиники