Начало тренировок.

Брат ходил на пауэрлифтинг, я был еще маленький и не понимал ничего. потом решил сходить туда- думал - "качаться". А тренер говорит- мы тут пауэрлифтингом занимаемся. И в первую же тренировку занимался лифтингом. Ощущения помню до сих пор. Пошел умыться- не мог согнуть руки....они очень сильно дрожали. Пошел заниматься в 15 лет.

в 17 начал заниматься, пляжником никогда не был, скорее физкультурником:-) , до этого увлекался турником

Пошел в зал месяца 4 назад сутулый такой парень... Подкачаться ))) Ну качался месяца 2, потом познакомился с одним лифтером... Он мне мозги промывал нарно 2 недели, много чего рассказал... В итоге 1,5-2 мес. пауэрлифтингом занимаюсь :)
(Выбрал ответ 14-15 лет, т.к. 15-16 нет :B)

Вообще дома начал гантельками заниматься в 15 лет. Упорно так по Шварценнегеру. Руки даже выросли. Подтягивался еще с 14ти, рекорд 42 раза был.
Примерно в 16 стал ходить в зал,страдал всякой херней, в том смысле что фанатично испробовал дюжину различных неудачных программ. Было время занимался 6 дней в неделю.

А непосредственно пауэрлифтингов начал пол года назад, т.е. в 18. По моему возраст сама то для такого вида спорта

Леха, красавец твой лифтер. :-)
А мне мозги только в 17 лет промывать начали. На одном форуме.
А я дурак еще и не верил. Думал, что это бредни, что для слабаков. :-)
А сам с 14 лет считай занимаюсь.
Теперь в 95% упражнений только базу делаю+подтягивания разными хватами+отжимания.

вообще всю жизнь спортом занимался:баскет,футбол,волейбол,качаться начал лет в 14 через пол года пошел в зал заниматься лифтингом,завлекло,год тренеровался без экипы собрал 1 разряд в бинтах,потом купил экипу и понеслось

с 19 =))

Я с 11-12 начил,до этого просто подтягивался итд.

Вообще до 15 или 16 тянуть и приседать незя, позвоночник еще растет, а так как присед давит, то можно остаться маленьким!

Чегооооо?

еще одна жертва стереотипов )) это где то уже обсуждалось.
1) наоборот позвоночник будет укрепляться и кости будут лучше расти. точнее они станут плотнее и крепче. если это и влияет на рост то не значительно.
2) самое выгодное время накачки - когда свой гормон роста еще вырабатывается. а тренировки только стимулируют этот процесс.
3) к тому же это же не статические а динамические нагрузки. они не могут существенно повлять на медленный рост кости.

вообще то с этого возраста в т/а и приходят в основном, есть даже кот раньше, а там атлеты ростом нормальные, есть и высокие и низкие. Рост это от генетики зависит. Когда в гимнастику детей отбирают, на родителей в первую очередь смотрят какие они ростом.

А я в зал завалился,когда мне было 16 лет. Со мной сначала тренер церемониться не стал и вежливо отказал в просьбе взять меня в команду,аргументируя,что я свалю,как только станет тяжело. Пришлось доказывать ему обратное. Теперь один из ведущих юниоров Выборга =))