с какого веса в от максимума в тяге Вы переходите на разнохват?

я всегда разнохватом тяну...

всегда тяну разнохватом

в замок

Всегда тяну разнохватом, только дважды в сезоне меняю руки при хвате. Это не дает спине перекашиваться.

всю жизнь тянули у нас в зале разнохватом,кто может те в замок,хват никто не менял ,спину никому не перекосило:)

Я имел ввиду неравномерный рост мышц на спине. Доказанный факт.

доказанный кем?

И всегда разнохватом тяну, как-то не было мысли в сумо тянуть одинаковым)

vsegda rznoxvatom

В начале подготовки в лямках,ближе к концу разнохватом)

Все от грифа зависит))) Если хороший можно и 60% потягать обычным хватом.

Ребят, вопрос в тему:
Кто-нибудь пробовал менять руки на разнохвате?
Это вообще реально?

да ничего, можно я периодически меняю, иногда даже на подходах. один так , другой так.

начиная с 50 кг разминочных все разнохватом

У меня тупо не получается)) Мне левую руку не развернуть так :)

Блин, по-моему как ни тяни, по-любому разнохват - рулит !!!!!
А 2 Всилий Лобанов - неравномерный рост мышц на спине??!!! при разнохвате перекашивается спина? ты, верно, узкое сумо практикуешь)

а сумо разделяется на виды? хват имеется в виду?

На самом деле, не знаю, как у вас - у меня явная диспропорция развития мышц на спине. С одной стороны больше, чем с другой.

И тяну я с весьма широкой постановкой ног.
Возможно, я генетический урод, но факт.

Ассиметрия мышц встречается практически у всех, идеально симметричных людей нет, так что не парься по этому поводу) другое дело, если это сильно заметно...

я думаю что правильно, что надо его менять. я делаю так - разминочные подходы без разнохвата, 70% делаю с разнохватом не любимой стороной, а дальше уже своим разнохватом

Я беру разнохватом когда дело идет за 120 кг, и мне все-таки без разницы с какой стороны брать. Ну а на тренировках обычно разнохватом не беру, стараюсь в замок.

точно в процентах сказать не могу. на данный момент максимум у меня 250кг после 200кг - берусь в разнохват. до 200кг чередую.