Сырые яйца

можно сальмонелу подхватить ,да и много еще чего!и вообще какой дурак жрет пищу животного приготовления сырой?ты мясо тоже сырое ешь?
и кстати сырые яйцы увасиваются хуже, чем приготовленные!

сырые как раз лучше усваиваются... теоритически...
А так дристать с этих яиц будишь. проверено!

При готовке яйца еще и много белковых и витаминных структкр разрушается

Аторитетная личность, работающая на птицефабрике, сказала что:
- Куриные есть сырыми ни в коем случае! - Можно заболеть смертельной болезнью
- А перепилиные можно, почему не знаю

"В старину" куриные яйца были свежими и сразу "из под курицы" :) Сейчас не так.

В старину яица в магазинах не покупали ;)

Кстати перепелиные я хлобучил как то сырыми по одному в день,немножко перло)))))))))))))))))))))))))))

Я жру сырые как Кравцов писал, предварительно подержав 3-4 минуты в кипятке.

Маладец какой. Кушай-кушай. Будишь такой же сильный как дядя Вова!

Буду!!!:)

а какая польза от них вообще? Есть ли она вообще))))

да они заменяют креатин и протени)

Krox Miphest Ati, ржунимагу)))))))))

Сырые яйца есть опасно,возможно заразиться сальмоннелезом.Только температурная обработка!
Перепелинные яйца безопасны в этом плане,потому что организм перепела имеет постоянную температуру выше,чем у курицы и при такой температуре сальмонеллы погибают
А ТЕПЕРЬ САМОЕ БЛЯ ГЛАВНОЕ-СЫРЫЕ ЯЙЦА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ УСВАИВАЮТСЯ! Когда же бля это люди запомнят!
Сырые яйца содержат вещества,блокирующие пищеварительные ферменты желудочного сока.При температурной обработке эти вещества разрушаются

Вы правы чертовски!У меня сосед от сальмонеллы чуть ласты не склеил!Пить сырые яйца мона тока домашние!Так что заводите курей, мля))))))

Яйца сырые не усваиваются организмом ВООБЩЕ! это я вам как повар говорю! уж поверьте я в этом толк знаю! Самое лучшее усвоение происходит когда яйца вариш "в мешочек", там желток почти сырой а белок гелеобразный.... Вот тогда он лучше всего усваивается... а яйца " в крутую" тоже усваиваются ,НО не так хорошо....

Говорят вредно т.к. там какое-то вещество есть плохое, даже в домашних яйцах сырыл, забыл точно какое, оно при вываривании исчезает.

и это после ажиотажа с птичьим гриппом, нет уж, увольте :)

Иван "Рассудительный" Самолов, вы о какой смертельной болезни говорите? Сальмонелу можно излечить... Я вот жрал сырые яйца, потом мне хуево стало, долго мучался... Температура повышенная держалась длительное время, но вроде выжил... Сальмонелы не было(тьфу-тьфу)

А я всегда перед соревнованиями,два яичных белка перемешиваю с маложирным молоком (200гр) и пью ))
Полезно,особенно когда гоняете вес.

в принципе,согласен с многим.и болезнь можно подхватить,и усваиваются действительно хуже,тк.у сырых яиц белок находится в свернутом состоянии,а у приготовленных-в виде цепочки,которая легче расщепляется.
А чем они лучше стандартных добавок?

помню мне еще один вояка старый предлагал рецепт ,причем сам он так массу набирал,если верить.
Пиво(1 бутылка)+2-3 сырых яйца.говорил,что ентот аццкий коктейль действует,но чот я не стал так над печенью издеваться.

ну и правильно мне один вояка сказал что неделай присед мол импотентом будешь)))
Таких людей надо слушать и делать наоборот,вот это всегда работает!Проверено на себе!)

насчет сальмоннелеза: яйцо ним не болеет! только птица, а значит максимум на скарлупе может быть!
Не обязательно во время питья яйца обсасывать всю скарлупу:)), можно аккуратно разбить яйцо в емкость, например миксер, и не рисковать здоровьем.
Насчет пива с яйцами: мне советовали неотфильтрованое пиво со сметаной 1:1! вкус неплохой, но эффекта не заметил! что скажете?

Дружище,если птица больна сальмонеллой,то и яйцо тоже
Если ты внимательно прочитаешь ветку,то может все таки заметишь,что СЫРОЕ ЯЙЦО НЕ УСВАИВАЕТСЯ! Уж сколько раз твердили миру эту истину,но народ все туда же

А пиво то на кой хер??? Алкоголь никак не способствует набору мяса и силы,скорее наоборот!