Выбор размера жимовой майки

Фитнес и бодибилдинг 10 января 2013, 18:04

Напишите: вес/объем груди/бицепс/размер майки и модель майки
На собственной шкуре испытывал 48ю Катану при весе 124 кг, грудь 129, бицуха 48... Надевали втроем... снимали всем залом! На груди сидит как влитая, но вот руки синючие становятся, совсем их не чувствую, и на 3 подхода меня не хватает. 50ю брать боюсь, вдруг большая и столько не даст. Интересно было бы узнать имеется ли у кого-нибудь опыт растягивания рукавов? И каков результат?

5 комментариев

Это кстати у всех так!Руки ужасно синеют!

Ну, не скажи! С меня майку 30 минут снимали, чего в принципе не должно быть! Я ж не первый раз майку вижу... Просто чем майка меньше тем больше с нее можно снять. Но чтобы было терпимо жать нужно рукава растянуть. И хотелось бы узнать на СКОЛЬКО они растягиваются?

Надо одевать на большие бутылки ,и тогда по маленьку рукава растягиваются,а бутылки должны быть обязательно наполненые горячей водой..

2Валерий Богданов
Это новенькое что-то!
У нас растягивают на литровых банках. Предварительно намочив рукава теплой водой. Затем между рукавом и банкой просовываешь карандаш, потом еще, еще и т.д.... Вплоть до желаемого результата!

А про размер никто ничего так и не написал)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.