ВОПРОС: если бегать каждый день и ноги или живот обмотать пищевой прозрачной пленкой? о через месяц будет эффект, что вес поубавиться, так ли это?

Фитнес и бодибилдинг 2 мая 2013, 07:54

Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОС если бегать каждый день и ноги или живот обмотать пищевой прозрачной пленкой о через месяц

Бытует мнение , мол, если бегать каждый день и ноги,или живот обмотать пищевой прозрачной пленкой на 40-60 мин, и активно бегать каждый день, то через месяц будет эффект, что вес поубавиться!
Это вообще реально?
и чем черевато такая процедура ?

5 комментариев

реально ,у меня так друг похудел ,перед выпускном

реально пояс себе купил бегал вес уменьшается жира становиться поменьше но в основном вода выходит поэтому я пару дней выгоняю воду а потом обычным бегом дня три так сказать растрясаю......

Футболисты после межсезонья так форму и возвращают...
Эффективная штука...я осенью на велотренажере с поясом сгонял...

ЖИР- это не вода, которая выхожит с потом блеать! бегать с целофаном смысла нету..

Просто таким образом ускоряется обмен веществ, нужно быть аккуратней, такие методы дают серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.