кисти рук
подскажите, как можно накачать кисти рук? а то я считаю, что они слишком тоник как бы))обычный экспандер не подоидет?
подскажите, как можно накачать кисти рук? а то я считаю, что они слишком тоник как бы))обычный экспандер не подоидет?
7 комментариев
- ↓
- 0
Возможно!
- ↓
- 0
что возможно?
- ↓
- 0
Кисти или предплечья??? ЧТо то я не понял....
- ↓
- 0
Я просто не понял, может он имеет ввиду тоненькие пальчики))))
- ↓
- 0
берешь прешепку и сшимаешь, как получится
- ↓
- 0
http://sport-ru.com/uprazhnenia60.php
- ↓
- 0
Факт - на пальцах нет мышц.