Какое Спортивное Питание лучше употреблять , для набора мышечной массы ?
Есть 3000 рублей в месяц , какое питание лучше купить для набора мышечной массы , мне жир сгонять не надо , только набрать мышечную массу ! Что посоветуете ? И почему ?
Есть 3000 рублей в месяц , какое питание лучше купить для набора мышечной массы , мне жир сгонять не надо , только набрать мышечную массу ! Что посоветуете ? И почему ?
27 комментариев
- ↓
- 0
только гейнер !
- ↓
- 0
конкретно тебе лучше надо кушать (5-6) раз в день и много) и много работать))))) хотя бы по 2 часа в день, а лучше 5)))))