отличные аминки юниверсал 2700 только мне сказали их пить 10 таблеток в день, а я пил по 4 утром на тощак и по три до и сразу после трени. Офигенный эффект от них, мышцы сразу чувствуешь с первых подходов.
ну между едой лучше прот пить а аминки лучше действуют перед тренькой и после, так как они легко усваиваются, следовательно на треньке не помешают ну и посл, чтобы закрыть белковое окно, и я тебе скажу что они действительно стоят то что стоят =) 350 банку уже выпил, сейчас еще купить.
сегодня вспомнил тот день когда покупал аминки, продавец сказал что с ними я буду быстрее востанавливаться, и правда под конец второй недели без них я понял что с ними я восстанавливался много быстрее
да именно, если без них я забиваю ноги у меня боль гдето дней пять держтся, и на шестой только отходит, то с аминками у меня на 4 день перестает болеть