Система Джо Вейдера

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Система Джо ВейдераЯ тренируюсь по програмах Джо Вейдера.
Кто и што думает про его систему, ефективна ли она для натурала (не употребляющего стероиды) или нет,
и почему? Аргументируйте!
28 комментариев
avatar
" ефективна ли она для натурала"
Выпал XD
avatar
а она че для пидоров ))))))))))))
avatar
ахахах))
норм она, по ней Арнольд занимался, сам думай ))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.