ДА вот такуой я нищеброд так как родители думаюто что питание это стероиды и от них член не стоит... что нить можно купить на эти деньги чтобы был хоть какой то положительный результат?
Купи себе лучше обезжиренного творога и мяса, намного лучше будет , чем всякую химию жрать...Лично я, за год 8 кг набрал с 60 до 68 , конечно питание тоже важно, но главное хорошо выкладываться на тренировках
Зоя Khnu Костылева пиздец ты умная ! Нефиг отвечать херн.. через 5 лет надо уже химичить..
bcaa http://vkontakte.ru/photo-13201216_233735566#/photo-... 589 р