эка

смотри сам) главное диета и кардио а потом все остальное..

если тя интересует-сушит ли она-Да она сушит!но на первый ра3 -лу4ше во3ьми клена..

та все таки хочу эка я уже подчитал трохан...но все же хочетса услышать с практики.

Если с кленом еще и кардио с бегом..Результат будет хороший..
А последствия прямо пропорциональны...

А что такое Клен, просветите ? :)

такой жиросжигатель

да очень интересно что вы тут обсуждаете!!!!!!!!

а где продаеться???????

а по подробнее? )

Клен - Кленбутерол...постоянно держит температуру тела на 1-2 градуса выше...сердце сажает
Продается в аптеке в виде сиропа (в 1 бутылке сиропа - дневная доза)
Лучше вообще в таблетках найти...

и как он помогает при сушке? :-)

как?!)))сушит

Температура тела повышается - жир сжигается...
Типичное термо, только сильное..

а что этот клен свободно продается в аптеках?????а это вообще от чего лечит то???????

блять набери в ГУГЛЕ КЛЕНБУТЕРОЛ и УЗНАЙ...
Jimm Mckenzie если ты не знаешь что такое химия то поверь лучше не стоит сушить себя на химии.. с чего ты взял что тебе есть что сушить??? ты думаешь возьмешь клена либо эки и высушишься будешь не реально рельефен??? а ты уверен что этот рельеф то вообще есть??? если хочешь лучше попробуй винстрол если боишься инъекции о станабол.. наверно один из лучших стеройдов для набора рельефа... в ББ используеться перед соревнованиями и как правиль очень часто после тяжелых курсов на набор массы сразу садаться на вини для улучшения рельефа с набранной массы

воду не держит жир не скапливает не андрогенен практически не ароматизируеться побочек минимум... короче 5+ этому препу...

та я не профи не выступаю,но все же считаю что надо убрать лишнее,конечно я не пляжник,но все же хочется выглядеть норм к лету.
При правельном приеме +профилактические средства-думаю он(эка) не столько вреден.

я тебе за вред ничего не писал. Я написал что это лишено здравого смысла, хочешь лучше подбери программу для рельефа щедящию. О диете не заморачивай особо. Исключи жирное и сведи быстрые углеводы к0. То есть исключи сладкое. Возьми себе л карнитин пей по инструкции. А то что ты собрался делать глупо:)

а про тироксин кто нибудь что нибудь знает???

а почему ты думаешь я это не делаю?! я придерживаюсь низкоуглеводки,беру ток сложные углеводы(рес,греча)утром,простых(быстрых) вообще не употребляю,даже фруктов.
в основном курица,говядина,овощи,творог...кофе чай даж без сахара.
с спорт пит протеин,креатин(трансферный)л-карнитин.
3раза в нед-силовуха
3раза кардио(бег)45м
1-отдых
не курю не бухаю.ну вот в принципе

ты ох*енно не логичен ... зачем тебе креатин на сушке???? он воду держит... и причем тут силовуха??? что ты имеешь в виду??? я же сказал подбери щедящию прогу для рельефа.. там будет примерно так выглядеть 1-2 недели до 12 повторений в 3 подходах, 3-4 нед. до 14 пов в 4 под, 5-6 нед до 16 пов в 5 под, 1-2 нед отдых пежду походами не более 3-4 мин, 3-4 недели 2-3мин, 5-6 нед не более 1-2 мин, сделай акцент на изоляты добавь добивочные сплиты причем по недельно снижай кол-во пищи которое ты потребляешь.... там сам найдешь или разберешься по программе не хочу писать. и если тебе уж так сильно хочеться добавь в последнию неделю тренинга диуретики ( это мочегонное)
и поверь если есть что сушить оно высушиться...

Серега سرغي Алексеев, потдерживаю полностью!
Всем слушать Серега سرغي Алексеев, толково парень пишет!

напишу программу и все остальное. За банку метана или 1000 мл деки:) :)

креатин у меня трансферный(гаспари фирма)употребляю только перед тренировкой только 1 порцию(тоесть через день)я конечно не гуру в этих вопросах,потому что особо ничего не достиг как в физическом так и теоретическом плане,но как бы стараюсь набывать знания и навыки,из-за своей (прямо сказать не опытности) не оч хочу с тобой спорить.
по поводу тренировок хочу сменить именно уменьшить роб веса да бы увеличить кол-во повторений,так как должен идти процес роботы на рельеф(тут в полне согласен)
отдых между подходами 1-2м(строго засекаю)зависит от групы мышц грудь по-дольше,плечи по меньше.

а насчет мочег я слышал что это принимают спортсмены из рода боксеров борцов для быстрого снижения веса,путем освобождения от воды(особенно перед свешиванием)
хороший + -чистит почки,вроде так если не прав в чем-то поправь готов услышать критику и советы)

http://sportswiki.ru/%D0%AD%D1%84%D0%B5%D0%B4%D1%80%
как ты относишься к этой ст. Серега?