Армия

и то и то есть!+бесплатная хавка и во3можность и3деваться над молодыми после полугода службы-тебе понравится))

и вообще 95 года-рано 3амора4иваться)

я дату рождения в шутку поставил)
мне в июне уже .....

если серье3но то вырасти там не надейся-дрыщи ,да- кабанеют, а если 3анимался до этого врядли-только сдуешься.

я похудел на 22кг за 2 месяца все зависит от части и подразделения в танках пво и мвд не похудеешь сильно а потом и разожрешься

востановился на 15кг за 3 месяца

В армии есть все!!!!)
И тренажеры,,,,и швабра и мыло;))
Если серьезно везде есть возможность- главное желание!!!!

ну если в спецназ попадешь - просушишся жестко не набереш массу(((я год набирал свое после службы - уходил весил 79 вернулся 65

...Вот на что тебе точно будет по.....так это на "качание", а после первой недели начнется резкая аллергия на это сочетании букв:)...поймешь почему:).....Да и скинешь прилично в первый же месяц, сам подумай с домашних то харчей на голую перлятину!......Тебе нужно выносливость наработать бегать начать.....хотя бы по 3 км.....по утрам......или будешь дохнуть на зарядках и "спортмассовых".......и соответственно получать за свою немощь....