Кто,и с каким весом вы делаете подьем штанги на бицепс?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто и с каким весом вы делаете подьем штанги на бицепсКто,и с каким весом вы делаете "подьем штанги на бицепс"?
7 комментариев
avatar
рабочий 56кг на 6 раз
avatar
30x12 40x10 50x8 60x6-7-8 kak kogda:)))
avatar
30*10, 35*10, 40*10, 45*10
avatar
25*15,30*15,50*10(4 подхода)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.