вреден ли протеин?

Конечно вреден.После 1 недели писю на 2 см меньше становится)

Ах,да и почки отказывают))

у моего друга знакомый от протеина умер =(

уменя каждый второй знакомый от протеина умирает,это же химия))

А еще я слышал что Гуф тоже от протеина умер. (

Пххх...

я вот завтра тоже умер от протеина

Олег Купер если хочешь уменьшить побочки, тогда сверни 5000р в трубочку, сделай полосу из протеина и употребляй через нос.
А если хочешь вообще устранить побочки то коли протеин в ягодицы, глаз... в общем куда захочется. И БУДЕТ ТЕБЕ СЧАСТЬЕ!!!!!!!!!!

Надо в мозг колоть, так он полностью усваивается, и можно накачаться за 1 месяц тогда, даже не ходя в тренажерный зал... мышцы сами будут расти. Инфа 100 %

ЗА УШАМИ ВТИРАЙ-НИЧО НЕ ОБВИСНЕТ

Ну вы ребята и мудаки. Не побоюсь этого слова.

Алексей вы правы!

Алексей 5+ , парни тут глумятся , хоть сами и 100ой(даже 1000ой ) части про бб не знают уверен !
Такое ощущение , что они сразу знали что такое протеин , и что он дает для роста мышц !

Протеин представляет собой порошковую форму концентрата высококачественного белка, который, в свою очередь, необходим для формирования мышечной массы и восстановления спортсмена после интенсивной тренировки. Без протеина не может выжить ни один профессиональный спортсмен, независимо от того, представлено вещество в натуральной форме или в форме порошка.

Вообще , протеин - безвреден , а что касается мышц - нужно будет поддерживать форму все равно

Протеин синоним слова белок)

Синоним? Это перевод на английский язык!

А пофиг я не о граматике и в гуманитарном не учусь)
Для меня главное чтоб человек задающий вопрос понял что белок и протеин это одно и тоже.

Кто скажет,можно ли принемать одновременно гейнер и грам 5-10 глютамина?

не то что можно, а даже нужно. ещ хорошо было бы добавить к ним бцаа и креатин http://vkontakte.ru/photo-13201216_150566907 , http://vkontakte.ru/photo-13201216_149703334

протеин синоним белку) содержание одно и тоже)

Мышцы не обвиснут,есле будешь продолжать тренероваться,а есле перестанешь,то просто похудеешь,дряблым как старушка короче не будешь:)